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Quick Guide: Wie viel Gramm Kohlenhydrate bei LCHF? Sten Sture Skaldeman, Dr. Annika Dahlqvist und Mats Forsenberg haben folgende Definition für die LCHF-Ernährung formuliert: Striktes LCHF Maximal 2% der täglichen Energieaufnahme dürfen Kohlenhydrate sein. Bei einer Ernährung mit rund 2000 Kalorien am Tag bedeutet dass, maximal 10 Gramm Kohlenhydrate. Normales LCHF Maximal

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Nicht umsonst wird die Alzheimer-Erkrankung auch manchmal Diabetes-Typ-3 genannt. Nun wurde wieder mit Insulin-Nasenspray geforscht: "Laut Hauptautorin der Studie und Professorin für Altersforschung und -medizin, Dr. Suzanne Craft, ist dabei besonders bemerkenswert, dass selbst Träger des Alzheimer-Risikogens ApoE4 besser abschnitten, wenn sie die hohe Insulin-Dosis bekamen."

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Wer die Sendung "Zur Ehrenrettung eines wichtigen Nährstoffs" verpasst hat, kann sie in der Mediathek des Bayrischen Rundfunks anschauen. Wir finden, dass es 29 interessante Minuten sind. Viel Spaß beim Ansehen. http://www.br.de/mediathek/video/sendungen/faszination-wissen/fett-ernaehrung-uebergewicht-video-100.html Sie möchten mehr über Fett lesen? Dann schauen Sie bitte hier: https://lchf-deutschland.de/category/allgemein/fett/

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"Erhöhte Blutzuckerwerte scheinen  das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs deutlich zu steigern. Dieser Zusammenhang besteht nicht nur bei Menschen, die schon einen Diabetes entwickelt haben, sondern bereits vorher."  Lesen Sie diesen interessanten Artikel hier: http://www.netdoktor.de/news/pankreas-krebs-hoher-blutzucker-hohes-risiko/ Mehr über Krebs lesen Sie hier: https://lchf-deutschland.de/category/allgemein/krebs/

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