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Wer seine Ernährung umstellt, sollte dafür sorgen, dass sich die richtigen Lebensmittel in den Schränken befinden. Richtige Lebensmittel sind die, die dafür sorgen, dass der Körper gute Nährstoffe bekommt, die der Gesundheit dienlich sind. Die Flyer zum Ausdrucken: LCHF, Keto, Geschmacksabenteuer für unsere süßen Kleinen  Welche Lebensmitteln sollen in den

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Darf es ein kleiner Energieschub sein? Wie wäre es mit diesen leckeren Schoko-Kokos-Kugeln? Schoko-Kokos-Kugeln (20 Stück)   100 g Kokosfett (z. B.  dieses) 100 g Kokosflocken (z. B. diese) 100 ml Kokossahne (bzw. die feste Masse der Kokosmilch) 40 g fein gehackte Haselnüsse (z. B. diese) 2 TL Kakao 1 Eigelb 2 Tropfen Vanilleöl (z. B.

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