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Wir werden häufig gefragt: Wie sieht ein perfekter vegetarischer Keto-Tag aus? Die Möglichkeiten sind vielfältig, hier stellen wir Ihnen einen möglichen typischen Tag vor. Es gibt verschiedene Formen der vegetarischen Ernährung: Als Vegetarier werden Menschen bezeichnet, die auf den Verzehr von Fleisch und Fisch verzichten. In Deutschland

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Eine besondere Stellung bei den Fettsäuren haben die Omega-3-Fettsäuren aus Kaltwasserfischen wie Lachs, Makrele und Hering. Sie haben eine protektive Wirkung, insbesondere gegen kardiovaskuläre Erkrankungen. Genießen Sie also die Lachspfanne und beeinflussen Sie Ihre Gesundheit positiv. Lachspfanne (2 Portionen) 250 g Lachs 100 g Crème fraîche 1 El Öl 20 g Butter 200

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Gegen heutigen Stress ist kein Kraut gewachsen? Dr. Sabine Paul weiß es besser! Sie ist die Expertin, wenn es darum geht, wie Low-Carb-geeignete Knollen und Wurzeln dabei helfen, einen wirksamen Stress-Schutzschild für den modernen Alltag aufzubauen. In diesem Quiz können Sie Ihr Wissen zu einer Ernährung

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[caption id="attachment_10819" align="alignleft" width="281"] Julia Gruber[/caption] [caption id="attachment_10836" align="alignright" width="238"] Romina Scalco[/caption] Kulinarische Reise durch die Schweiz. Geht das Low Carb? Julia Gruber und Romina Scalco sagen JA und nehmen uns mit auf die Reise durch ihr Heimatland. Kulinarische Reise durch die Schweiz Die typische Schweizer Küche gibt es

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