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"Sich fettig zu ernähren, ist verpönt. Doch jetzt stellen Wissenschaftler fest: Ungesund sind Fette nicht. Wer auf sie verzichtet, nimmt eher zu – und

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Kokosöl: Ideal für die low-carb, high-fat Küche von Dipl. oec. troph.Ulrike Gonder aus dem Low Carb - LCHF Magazin März 2014 Kokosnüsse liefern bei traditioneller bzw.

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So profitieren Sportler von einer ketogenen Ernährung "Eines der großen Probleme, gerade für Ausdauersportler, ist die begrenzte Speicherkapazität des Körpers für Kohlenhydrate. Ein austrainierter Athlet

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Es gibt kein Risiko, wenn Kinder Low Carb ernährt werden. Es ist eine natürliche Ernährung, mit guten Lebensmitteln, bei der sich Kinder wohl fühlen.