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Margret Ache
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Die DGE hat die Leitlinie zur Fettzufuhr aktualisiert und macht eine fast revolutionäre Aussage: "Werden dagegen – bei gleich bleibender Energieaufnahme – Kohlenhydrate oder

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Ein wirklich gelungenes Video zum Thema Ernährung. Ein herzliches Danke dafür an "Artgerechte Ernährung". https://www.youtube.com/watch?v=4m-vZxoABD8&feature=youtu.be

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In Deutschland wird viel zu viel Zucker gegessen Deutschland braucht einen Aktionsplan gegen die Zuckerkrankheit – andere Länder haben ihn längst. "Allein an Diabetes sterben

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Quick Guide: Wie viel Gramm Kohlenhydrate bei LCHF? Sten Sture Skaldeman, Dr. Annika Dahlqvist und Mats Forsenberg haben folgende Definition für die LCHF-Ernährung formuliert: Striktes LCHF Maximal 2%

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