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Caipirissima: Low-Carb-Drink für warme Tage

Wir werden oft gefragt, ob wir ein Rezept für einen Drink haben, der Low Carb tauglich ist. Daher haben wir uns in die Versuchsküche begeben und Caipirissima probiert. Das ist dabei herausgekommen:

Caipirissima

4 cl weißer Rum

1 Limette

2 -3 cl Sprudel mit Zitronengeschmack (zuckerfrei!)

2,5 TL Karamelltraum (brauner Low Carb Rohrzucker)

 

Die Limette achteln oder in Scheiben schneiden und gemeinsam mit dem braunen Rohrzucker und dem Zitronensprudel in ein Glas füllen und mit einem Mörser zerdrücken. Mit Crushed Ice auffüllen und den Rum langsam in das Glas rinnen lassen. Den Caipirissima mit einem Löffel gut umrühren.

 

Wir haben auch ein Rezept für eine Low-Carb-Sangria, hier. Zu leckeren und erfrischenden Varianten ohne Alkohol geht es hier.

 

Osteraktion für den Eierfasten-Guide

 

Eierfasten erfreut sich großer Popularität. Es soll einen Impuls für den Körper darstellen, sich wieder auf Gewichtsverlust einzulassen, besser in Ketose zu kommen und die Zuckersucht in Vergessenheit geraten zu lassen. Mit dem Eierfasten-Guide, dem Kursprogramm von LCHF Deutschland, gelingt das Eierfasten perfekt.

 

Unsere Osteraktion für den Eierfasten-Guide gilt ab sofort bis zum 28. April 20019. Statt 30,00 Euro kostet er in diesem Zeitraum nur 15,00 Euro. Nutzen Sie diese Chance!  Leseprobe und Bestellung

Der Eierfasten-Guide – Das Kursprogramm von LCHF Deutschland

 

Eierfasten – Eier sind gesund

Sie möchten ein Gewichtsplateau durchbrechen? Oder den Weg zurück in die Low Carb High / Healthy Fat- bzw. Keto-Ernährung finden? Dann ist der Eierfasten-Guide das Richtige für Sie. Mit ihm können Sie die Abnahme wieder in Gang bringen oder den Weg zurück in die gesunde Ernährung finden.

 

Wir haben für Sie Wissenswertes und interessante Studien rund um das Ei zusammengestellt. Eier sind gesund, das ist die gute Botschaft, allerdings sollten sie stets Bio-Qualität haben.

 

Sie finden 21 Rezepte mit Angabe der Nährwerte, die Sie während Ihres Eierfastens zubereiten können. Zwischen den Eierfasten-Tagen essen Sie ein striktes LCHF. Dafür bietet Ihnen der Guide 25 Rezepte, natürlich auch mit entsprechenden Nährwerten.

 

Neugierig geworden? Prima, hier geht es zur Leseprobe und Bestellung des Eierfasten-Guides.

 

 

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Margret Ache und Iris Jansen  www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie

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