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Drei Gläser Milch am Tag können tödlich sein

Hoher Laktosegehalt

„Einer aktuellen schwedischen Studie zufolge ist (zuviel) Milch eher kontraproduktiv. Grund könnte der hohe Gehalt von Laktose und Galaktose in der Milch sein. Diese beiden Zucker können oxidativen Stress und chronische Entzündungen im Körper erhöhen – beides Hauptauslöser für chronische Erkrankungen (z. B. Arthrose) und vorzeitige Alterung bzw. eine geringere Lebenserwartung, so das Studienergebnis der Universität in Uppsala, die jetzt im „British Medical Journal“ (BMJ) veröffentlicht wurde.“

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