Home / Gesundheit  / Gesunde Ernährung  / Eine Ernährungsumstellung hilft

Eine Ernährungsumstellung hilft

In kleinen Schritten weg von den Kohlenhydraten, hin zum gesunden Fett. Weil sich in der spanischen Studie die mediterrane Diät im Vergleich zur fettreduzierten Kontrolle überlegen zeigt, könnte der beobachtete Effekt sogar weniger auf die mediterrane Kost an sich sondern eher auf den hohen Fettgehalt in der Nahrung zurückzuführen sein, sagt Ristow. http://www.medscapemedizin.de/artikel/4901817 oder https://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/pages/LCHF-Deutschland/544763568883060

Print Friendly, PDF & Email

portal@lchf-deutschland.de

Bewertung
KEINE KOMMENTARE

Schreibe einen Kommentar