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Workshopserie: Wohlbefinden dank LCHF

Liebe Schweizer und alle, die in der Nähe wohnen: Unsere schwedischen Kolleginnen Anna Skoog und Maria Desan starten eine Workshopserie, hier lesen Sie den Text:  

Wohlbefinden dank LCHFAnna Skoo 1

Ganz neu bieten wir in Freienbach (SZ) eine Workshopserie an, in der Sie lernen, wie eine Ernährung mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten zu Gewichtsreduktion und verbesserter Gesundheit beitragen kann.

28.4.2016  von 19.30 – 21.15 Uhr

Introduktionsabend mit Vortrag Anna Skoog „wie ich in zwei Jahren 40 kg verloren und gleichzeitig Energie und Lebensfreude gewonnen habe“ und Marc Siebelt (Coach des 360° Fit Programms)

Workshopserie:

1.6. 2016 von  19.30 – 21.15 Uhr

Warum kommt es überhaupt zum Übergewicht? (Vortrag Marc Siebelt)

8.6. 2016 von 19.30 – 21.15 Uhr

Wie funktioniert eigentlich LCHF? (Vortrag Anna Skoog)

16.6. 2016 von 19.30- 22.00 Uhr

Kochen gemäß LCHF (Kochkurs Ladina Wegmann)

22.6. 2016 von 19.30 – 21.15 Uhr

Bewegung gehört auch dazu (Vortrag & Bewegung Outdoor mit

PT Melanie Walther)

30.6. 2016 von 19.30 – 21.15 Uhr

LCHF im Alltag. Tipps & Tricks, Integration in das Familenleben

(Vortrag Anna Skoog)

Preise:

• Introduktionsabend: 30.-CHF inkl LCHF-Apero

• Workshopserie mit 5 Abenden im Paketpreis zu 450.-CHF inkl. Kochkurs mit Essen. Frühbucherpreis bis 15. Mai 2016 390.-CHF

• Workshops auch einzeln buchbar: jeweils 85.-CHF

Ausnahme Kochkurs zu 120.-CHF

Ort:

Discover-health.center an der Kantonsstrasse 71 in 8807 Freienbach (SZ)

Anmeldung unter myfoodguide.ch/kurse

Den Flyer zu dieser Workshopserie können Sie sich hier ansehen: Flyer myFoodguide

Anna Skoog schreibt:

„Schon als Kind habe ich mich mit Zucker getröstet. Egal ob ich traurig oder glücklich war, für mich gab es immer einen Grund und eine Gelegenheit, etwas Zuckerhaltiges zu essen.“ Anna hat mit der LCHF-Ernährung 40 Kilo abgenommen und damit ihre ganz eigene Erfolgsgeschichte geschrieben.  Daher kann sie in ihrem Vortrag „Wie funktioniert eigentlich LCHF“ von eigenen Erfahrungen berichten.

Auf myFoofguide finden Sie auch Rezepte von der Schwedin Anne Aobadia, die das Buch „Aus Liebe zum Essen“ geschrieben hat.

Margret Ache/www.LCHF-Deutschland.de

 

 

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info@lchf-deutschland.de

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