Winterblues ade: Wie LCHF deine Stimmung stabilisiert Winterblues & LCHF kann für viele genau die Kombination sein, die den dunklen Monaten ihren Schrecken nimmt. Wenn die Tage kürzer werden, leiden viele Menschen unter trüber Stimmung, Antriebslosigkeit oder wechselndem Appetit — klassische Begleiterscheinungen des sogenannten „Winterblues“. Eine