LCHF und Keto funktionieren – die Beweise

Hier finden Sie Berichte von Menschen, die mit LCHF und Keto ihr Leben auf beeindruckende Weise verändert haben. Die es gewagt haben, den herkömmlichen Weg der Ernährung zu verlassen. Mutig haben alle eine Ernährung ausprobiert, die weder in Deutschland noch in Schweden den offiziellen Richtlinien entspricht. Belohnt wurde dieser Mut mit viel Gesundheit und einer zum Teil äußerst beeindruckenden Gewichtsabnahme.

Ein herzliches Dankeschön an all die lieben Menschen, die mit ihrer Geschichte anderen Mutmachen, auch diesen Weg einer Ernährungsumstellung zu gehen. Unser ganz besonderer Dank gilt  unseren schwedischen Freunden Dr. Annika Dahlqvist und Sten Sture Skaldeman, die die LCHF-Ernährung in Schweden so populär machten und ihre Geschichten auch zur Verfügung gestellt haben. Ohne Annika und Sten Sture gäbe es viele der wundervollen Erfolgsgeschichten vielleicht gar nicht. So aber haben sich tausende  Menschen inspirieren lassen und die  LCHF-und Keto-Ernährung konnte Einzug in Deutschland halten.

Sie haben auch eine Erfolgsgeschichte durch LCHF und Keto zu erzählen? Prima, schicken Sie uns gerne Ihre Geschichte zum Veröffentlichen, um anderen Menschen Mut zu machen. Vielen Dank.

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Bettina Meiselbach

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Jessica Sundgren: Schwangerschaft und LCHF

Frank Linnhoff: Diagnose Diabetes – Ein Jahr danach

Frau Meier: Demenz und Brot, das war gestern, Update 1, Update 2

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Jessica

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Tabea: Ich wollte immer eine Prinzessin sein

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Margret: Mein Kampf mit dem Gewicht

Miriam: Mein Weg in ein gesundes und schlankes Leben

Therese: Von 232 auf 95 Kilo

Lindha Vikström

Lindha: Lindhas Gewichtsreise

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Sten Sture Skaldeman

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LCHF Göttinnen: Vorstellung der LCHF Göttinnen

Anja: Gesund durch Low Carb Healthy Fat

Jenny: Was man mir sagte

Ulla: Eine 80jährige ändert ihre Ernährung

Pavel: Minus 80 Kilo mit Paleo/LCHF

Wibke: Die ketogene Ernährung – mein Weg

Heike: Mein Weg mit der ketogenen Ernährung bei Krebs Update

Christiane: Mein Leben mit der ketogenen Ernährung bei Krebs

Alex – Die Frau, die sich halbierte lesen Sie hier:    LCHF Magazin 1/2013

Tommy Runesson – Der Mann, der sich halbierte lesen Sie hier:    LCHF Magazin 2/2013

Junias – Kinder und LCHF  – lesen Sie hier:   Dezember Newsletter 2013

Margret Ache und Iris Jansen / www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie