LCHF und Keto funktionieren – die Beweise

Hier finden Sie Berichte von Menschen, die mit LCHF und Keto ihr Leben auf beeindruckende Weise verändert haben. Die es gewagt haben, den herkömmlichen Weg der Ernährung zu verlassen. Mutig haben alle eine Ernährung ausprobiert, die weder in Deutschland noch in Schweden den offiziellen Richtlinien entspricht. Belohnt wurde dieser Mut mit viel Gesundheit und einer zum Teil äußerst beeindruckenden Gewichtsabnahme.
Ein herzliches Dankeschön an all die lieben Menschen, die mit ihrer Geschichte anderen Mutmachen, auch diesen Weg einer Ernährungsumstellung zu gehen. Unser ganz besonderer Dank gilt unseren schwedischen Freunden Dr. Annika Dahlqvist und Sten Sture Skaldeman, die die LCHF-Ernährung in Schweden so populär machten und ihre Geschichten auch zur Verfügung gestellt haben. Ohne Annika und Sten Sture gäbe es viele der wundervollen Erfolgsgeschichten vielleicht gar nicht. So aber haben sich tausende Menschen inspirieren lassen und die LCHF-und Keto-Ernährung konnte Einzug in Deutschland halten.
Sie haben auch eine Erfolgsgeschichte durch LCHF und Keto zu erzählen? Prima, schicken Sie uns gerne Ihre Geschichte zum Veröffentlichen, um anderen Menschen Mut zu machen. Vielen Dank.
Romina: Ich habe gelernt im Regen zu tanzen
Michael Gummel hat 63 Kilo abgenommen: Mein neues Leben und hier geht es zum Interview.
Fabrizio: Wie ich vor 12 Monaten zur ketogenen Ernährung kam
Hanna: Ein harter Weg zur Diabetes-Expertin

Bettina Meiselbach
Bettina: Happy Carb – Mein Low-Carb-Weg zum Glück
Jessica Sundgren: Schwangerschaft und LCHF
Frank Linnhoff: Diagnose Diabetes – Ein Jahr danach
Frau Meier: Demenz und Brot, das war gestern, Update 1, Update 2
Birgitta: Ernährung für eine bessere Gesundheit
Karin: Ein langer Weg zur Gesundheit
Anna: Ernährung ist mehr als Genuss
Tabea: Ich wollte immer eine Prinzessin sein
My: LCHF hat mir das Leben gerettet

Jessica
Jessica: Mein Weg in ein neues Leben dank LCHF
Tabea: Ich wollte immer eine Prinzessin sein
Jenny: Was man mir sagte und Update
Margret: Mein Kampf mit dem Gewicht
Miriam: Mein Weg in ein gesundes und schlankes Leben
Therese: Von 232 auf 95 Kilo

Lindha Vikström
Lindha: Lindhas Gewichtsreise
Annika: Dr. Annika Dahlqvist – die Mutter der LCHF-Ernährung

Sten Sture Skaldeman
Sten Sture: Sten Sture Skaldeman: Mein LCHF
LCHF Göttinnen: Vorstellung der LCHF Göttinnen
Anja: Gesund durch Low Carb Healthy Fat
Jenny: Was man mir sagte
Ulla: Eine 80jährige ändert ihre Ernährung
Pavel: Minus 80 Kilo mit Paleo/LCHF
Wibke: Die ketogene Ernährung – mein Weg
Heike: Mein Weg mit der ketogenen Ernährung bei Krebs Update
Christiane: Mein Leben mit der ketogenen Ernährung bei Krebs
Alex – Die Frau, die sich halbierte lesen Sie hier: LCHF Magazin 1/2013
Tommy Runesson – Der Mann, der sich halbierte lesen Sie hier: LCHF Magazin 2/2013
Junias – Kinder und LCHF – lesen Sie hier: Dezember Newsletter 2013
Margret Ache und Iris Jansen / www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie