Ein schneller Salat im Glas lässt sich gut vorbereiten und
Marinierte Champignons sind eine leckere Vorspeise mit wenigen Kohlenhydraten, die
Scharfe Frischkäsetorte aus der Keto-Küche
Für alle großen und kleinen Torten- und Frischkäse-Fans gibt es heute eine scharfe Frischkäsetorte aus der vielseitigen Keto-Küche. Scharfe Frischkäsetorte (4 Portionen) Boden: 35 g Müsli-Mischung (zum
Gazpacho – Sommersuppe aus der LCHF-Küche
Wenn es heiß ist, lieben wir ein kühles, frisches Essen. Als perfekte Abwechslung zum Salat mögen wir Gazpacho. Gazpacho (4 Portionen) 1 Salatgurke 1 grüne Paprika ½ rote