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Martina Johansson über Keto-Ernährung und Sport

Iris und ich haben Martina Johansson während einer LCHF-Mini-Kreuzfahrt 2013

Christian Rumerskirch

Christian Rumerskirch ist der Experte, wenn es um Sport und

Für Christian Rumerskirch hat das Krafttraining einen besonderen Wert, denn in seinem Fall war die gute Muskulatur ein Lebensretter. Die Kontinuität und die Disziplin

Der Artikel "Die ideale Sportlerernährung: Fette vs. Kohlenhydrate" ist von Julia Schuler aus dem Low Carb – LCHF Magazin 4 / 2017 . Die ideale

Träume können wahr werden und die richtige Ernährung ist dabei extrem wichtig, wie die nachfolgende Erfolgsgeschichte zeigt.   Mit PEB (P) durchs Leben schweben Von Nicole Volz,

Vom Coach-Potato zum „Zuckersportler“ von Christian Stehle aus dem LCHF Magazin 4/2017.   Meine LCHF-Geschichte begann im Frühjahr 2015 im Alter von 37 Jahren. Nachdem ich wochenlang

In seinem Vortrag – „MUSKULATUR – die unterschätzte TRAGENDE SÄULE für mehr Lebensqualität“ beleuchtete Christian Rumerskirch beim Low Carb - LCHF Kongress die Notwendigkeit

Bewegung ist gut für den Körper. Das Sprichwort „Wer rastet, der rostet“, bekam im letzten Jahr neue Nahrung. Bewegung tut gut Warum? Weil Wissenschaftler des Medical