Früher war ich ein großer Lasagne Fan, zu Beginn meiner
Moussaka á la Georgios erinnert an freie Tage, an Sonne,
Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf aus der LCHF-Küche
Blumenkohl, Brokkoli und Eier passen perfekt zur LCHF-Ernährung. Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf (4 Portionen) 400 g Blumenkohl 400 g Brokkoli 200 g Crème fraîche 8 Eier 200 g selbst geriebener Käse, zum Beispiel
Eierpfanne mit Hackfleisch aus der LCHF-Küche
Eier im Hackfleischbett, eine tolle Idee von Anne Aobadia. Eierpfanne mit Hackfleisch (2 Portionen) Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Entscheiden Sie sich, wann Sie diese scharfen, im