Eier sind ein perfektes Lebensmittel, daher mögen wir Frittata auch
Eine Quiche ist eine Spezialität der französischen Küche, die auch
Aus der LCHF-Küche: Haselnusspfannkuchen
Wenn kleine Gäste kommen, sind Pfannkuchen ein beliebtes Essen. Und diese Haselnusspfannkuchen kommen gut an, auch bei Erwachsenen. Haselnusspfannkuchen mit Himbeeermus (6 Portionen) 6 Eier 200 ml
Rosenkohl mit Buttersauce aus der Keto-Küche
Wissenschaftler der Universität Linköping (Schweden), haben in einer Studie (1) herausgefunden, dass Lutein Entzündungen unterdrücken kann. Lutein kommt u.a. in Gemüsen wie Rosenkohl, Brokkoli und Grünkohl