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LCHF-Ernährung bedeutet nicht jeden Tag Fleisch oder Fisch zu essen. Gerne dürfen es auch vegetarische Gerichte sein, gerösteter Blumenkohl mit Ziegenkäsecreme ist schnell zubereitet und

Es ist wieder so weit. nach einem langen und trockenen Sommer gibt es sie wieder, die Pfifferlinge. Mit den ersten gesammelten Pfifferlingen haben wir