„So eine fettreiche Ernährung wie LCHF oder Keto kann doch nicht gesund sein und

Alexandra Friedhoff, die Seniorenratgeberin, ist eine starke Frau und hat schon einige Hürden in ihrem Leben

https://www.youtube.com/watch?v=WC45nCZok0c In diesem Interview erklärt "unsere" Ketolumnistin Christiane Wader, was genau ketogene Ernährung ist, welche

Welche Empfehlungen gab es für Diabetiker, als es noch kein Insulin, Metformin und Co.

Iris und ich haben einen interessanten Gastbeitrag von Dr. Dippel erhalten. Wir finden, dass

Vor welcher Erkrankung haben die Bundesbürger die größte Angst? 70 Prozent gaben bei einer

Seit vielen Jahren bringen Wissenschaftler und Ärzte eine gesunde Ernährung mit einem geringeren Risiko

Diese Frage kommt immer wieder: Wie sieht eine perfekte und leckere strikte LCHF-Woche aus?

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Chinakohl kommt bei mir gerne gebraten und asiatisch gewürzt auf den Teller. Bunt, gesund

Auberginen-Fisch-Lasagne ist ein leichtes Essen mit mediterranem Flair. Die ganze Kombination aus Fisch, Tomaten,

Pizza 4 Käse - den Klassiker kennt vermutlich jeder. Doch nicht nur Teigfladen lassen

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Die Spitzkohlrolle ist der Eye Catcher auf dem Teller. Zudem ein wirklich tolles Fingerfood.