In den letzten Wochen begegnet mir wieder vermehrt der Satz: "Butter, Eier und Gans,

Es gibt Lebensgeschichten von Klienten in der LCHF- Ernährungsberatung, die sind so berührend, dass

https://www.youtube.com/watch?v=WC45nCZok0c In diesem Interview erklärt "unsere" Ketolumnistin Christiane Wader, was genau ketogene Ernährung ist, welche

Vom Coach-Potato zum „Zuckersportler“ von Christian Stehle aus dem LCHF Magazin 4/2017.   Meine LCHF-Geschichte begann im

Hat Zucker eine magische Anziehungskraft auf Sie? Dann sind Sie ein Zucker-Junkie! Haben Sie ständig Heißhunger

Gestern war Welt-Alzheimer-Tag. Schon im Jahr 2015 wurden 19 049 Patientinnen und Patienten wegen der

Ketolumne X von Christiane Wader aus dem Low Carb – LCHF Magazin 4 /

Unsere Gäste mögen Panna cotta und Pistazien, so kamen wir auf die Idee Panna

[caption id="attachment_7468" align="alignright" width="500"] Sommer - Schweden - Low Carb - LCHF[/caption] Lisa-Marie isst seit

Anne Aobadia, aus dem Team DietDoctor,  stellt uns aus ihrem Kochbuch "Aus Liebe zum

Wir haben noch ein Rezept mit Zucchini, diesmal haben wir Zudeln gemacht. Als Zudeln

Wir haben gerade unsere vegetarischen Tage und haben ein neues Rezept kreiert: "Versteckter Blumenkohl"

Gemüse-Idee aus dem Backofen Blumenkohl-Brokkoli-Auflauf Zutaten für 4 Portionen: 400 g Blumenkohl 400 g Brokkoli 200 g Crème fraîche 8

Unsere Gäste mögen Panna cotta und Pistazien, so kamen wir auf die Idee Panna

Snacks sind an manchen Tagen verlockend. Daher machen wir heute würzige Mandeln von der wunderbaren