Ingwer: Die vielseitige Heilwurzel in der Hausapotheke einer LCHF-Ernährung Ingwer gehörte zu den natürlichen Helfern, die Margret Ache gerne in Küche und Hausapotheke einsetzte. In diesem Artikel teilte sie ihr Wissen über die vielseitige Knolle und ihre Einsatzmöglichkeiten in der LCHF-Hausapotheke: In der Welt der natürlichen Heilmittel