Naturkosmetik: erfrischendes Körperöl
Körperöl aus natürlichen Zutaten selbst herzustellen, passt wunderbar zu diesem Artikel, der ursprünglich von Margret Ache stammt. Ihre Freude an natürlichen Zutaten und einfachen Ideen für mehr Wohlbefinden spiegelt sich auch in diesem Rezept wider:
Du bist ein Fan von Naturkosmetik und möchtest sie selbst herstellen, weißt aber nicht, wie du sie machen sollst? Dann bist du hier richtig! Wir haben ein wundervolles, erfrischendes Körperöl-Rezept für dich. Die Zutaten sind erlesen und in der Tat sind die besten Zutaten für deine Haut gerade gut genug. Und los geht es.
Naturkosmetik Erfrischendes Körperöl
Erfrischendes Körperöl einfach selbst herstellen
Du benötigst für ein 100 ml Fläschchen:
Zutaten erfrischendes Körperöl:
50 g Aloe Vera Gel (100 % rein ohne Konservierungsstoffe, ohne Geliermittel)
50 ml Olivenöl extra vergine
10 – 20 Tropfen Zitronenöl (je nachdem, wie intensiv du den Duft magst, zum Beispiel hier)
Zubereitung erfrischendes Körperöl:
Alle Zutaten gut miteinander verrühren und in ein sauberes 100 ml Fläschchen geben.
Tipps für erfrischendes Körperöl:
Tipp 1: Eine kleine Flasche mit Pumpfunktion eignet sich besonders gut.
Tipp 2: Solltest du kein Glasfläschchen haben, dann nimm einfach ein kleines Schraubglas.
Tipp 3: Du kannst natürlich auch jeden anderen Duft nehmen, so wie es am besten zu dir passt.
Wohlbefinden beginnt nicht nur bei der Haut
Was wir unserem Körper von außen geben, ist nur ein Teil eines bewussten Lebensstils. Auch Ernährung und alltägliche Gewohnheiten können dazu beitragen, dass wir uns rundum wohlfühlen.
Stille Entzündungen können lange unbemerkt bleiben. In unserem kostenlosen Infomaterial erfährst du, welche Faktoren sie begünstigen können und welche Rolle Ernährung und Lebensstil dabei spielen.
Natürlich und bewusst durch den Alltag
Du möchtest nicht nur bei deiner Hautpflege genauer hinschauen, sondern auch bei deiner Ernährung? Dann ist ein unkomplizierter Einstieg oft der beste Anfang.
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Text: Margret Ache
LCHF Deutschland Akademie mit Herz und Verstand
Seit 2015 bildet die LCHF Deutschland Akademie aus und durfte viele Menschen auf ihrem Weg zum Coach begleiten.
Begeisterte AbsolventInnen zwischen 18 und 70 Jahren, SchülerInnen, Mütter, JuristInnen, PädagogInnen, PhysiotherapeutInnen, FitnesstrainerInnen, HeilpraktikerInnen, GesundheitspflegerInnen, KonditormeisterInnen, Kaufleute aus den verschiedensten Bereichen…
Also Menschen jeglichen Alters mit und gänzlich ohne Vorkenntnisse.
Was sie alle vereint ist das Interesse an ganzheitlicher Gesundheit. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Wunsch, fachlich fundierte Kenntnisse im Gesundheits- und Ernährungsbereich erlangen zu wollen, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen und Erfahrungen.
Für ihre eigene Gesundheit, die ihrer Familie, oder um anderen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen.
All diese Menschen unterschiedlichen Alters und aus den verschiedensten Bereichen zeigen, es ist nie zu spät dazuzulernen und neu anzufangen!
Wann dürfen wir dich in der LCHF Deutschland Akademie begrüßen?
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Bild: canva
