Book of the month – Schlank gleich glücklich?
Book of the month – Schlank gleich glücklich?
Was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat…
Schlank gleich glücklich
Abnehmen ist schwer. Und furchtbar frustrierend. Und meistens so richtig zum Kotzen. Denn um Abnehmen zu können, braucht es mehr als Kalorienzählen; Körper, Geist und Seele müssen dafür im Einklang sein. Übergewicht hat nämlich nicht das Geringste mit einer Charakterschwäche zu tun, sondern ist eine komplexe Erkrankung. Und wie für andere Erkrankungen, die mehrere Ursachen haben, muss auch Übergewicht mehrstufig angegangen werden.
Ein Teil davon ist das persönliche Glück: Nur allzu oft sagen wir uns: Wenn ich erst schlank bin, dann bin ich glücklich. Doch mit Gedanken wie diesen versperren wir uns selbst den Weg zum Glück. Und das darf nicht sein. Denn jeder hat das Recht darauf, glücklich zu sein – egal, ob wir ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen haben oder nicht. Deshalb teilt die Autorin nicht nur ihre Erfahrungen in Bezug auf das Abnehmen, sondern auch auf das Glücklichsein. Denn beides ist enger miteinander verbunden, als so manch einer ahnen würde.
Zur Autorin von Schlank gleich glücklich?
Romina Scalco
Für dich da – mit Empathie und Herzblut!
Romina ist ganzheitlicher Endometriosecoach. Aufgrund ihrer eigenen Endometrioseerkrankung hat sie ihr Weg in die Coaching-Arbeit geführt und sie hat sich mit den vielen Facetten dieser Krankheit befasst. Sie hilft betroffenen Frauen und Frauen mit anderen Unterleibserkrankungen dabei, zu erkennen, dass sie ihre Gesundheit in den eigenen Händen halten, dass Endometriose kein Schicksal ist, dem wir hilflos ausgesetzt sind, sondern vielmehr eine Einladung ist, hinzusehen und ein bewussteres, selbstbestimmteres Leben zu leben. Bei ihr lernst du, mit Hilfe von ganzheitlichen Massnahmen nicht nur wieder mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zurückzuerlangen, sondern auch im Einklang mit der Endometriose leben zu können.
- Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb | LCHF | Paleo
- Dozentin an der LCHF Deutschland Akademie für ganzheitliche Gesundheit & Ernährung
- Vitamin-D-Beraterin
- Beyond Imagination Practitioner
- Life Coach nach Robbins-Madanes-Training
- Endometriosis and The Gut-Immune Link-Zertifikat vom Integrative Women’s Health Institute
- HPV-Zertifikat vom Integrative Women’s Health Institute
- Trauma-Seminar (Trauma / Ressourcen / Notfallkoffer) – „und nichts ist mehr wie es war“
- Anwenderin Methode Wildwuchs
- Ausbildung zur Haarmineralanalyse
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Du findest sie hier:
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LCHF Deutschland Akademie mit Herz und Verstand
Seit 2015 bildet die LCHF Deutschland Akademie aus und durfte viele Menschen auf ihrem Weg zum Coach begleiten.
Begeisterte AbsolventInnen zwischen 18 und 70 Jahren, SchülerInnen, Mütter, JuristInnen, PädagogInnen, PhysiotherapeutInnen, FitnesstrainerInnen, HeilpraktikerInnen, GesundheitspflegerInnen, KonditormeisterInnen, Kaufleute aus den verschiedensten Bereichen…
Also Menschen jeglichen Alters mit und gänzlich ohne Vorkenntnisse.
Was sie alle vereint ist das Interesse an ganzheitlicher Gesundheit. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Wunsch, fachlich fundierte Kenntnisse im Gesundheits- und Ernährungsbereich erlangen zu wollen, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen und Erfahrungen.
Für ihre eigene Gesundheit, die ihrer Familie, oder um anderen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen.
All diese Menschen unterschiedlichen Alters und aus den verschiedensten Bereichen zeigen, es ist nie zu spät dazuzulernen und neu anzufangen!
Wann dürfen wir dich in der LCHF Deutschland Akademie begrüßen?
Anja Hess, Heike Schulz und Tina Vogel
www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie, Facebook, Instagram und YouTube
Bild: Romina Scalco
Titelbild: canva
