Anti-Stress-Tipps für den Alltag Viele Erwachsene geben an, dass ihnen die Ungewissheit der Jetzt-Zeit Stress bereitet. Aktuell kommt noch der Weihnachtsstress hinzu. Manche geben sogar an,  dass ihr Stresspegel so hoch ist, dass sie manchmal selbst mit grundlegenden Entscheidungen zu kämpfen haben. Und da fast jedes