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Immer wieder werden die gesättigten Fettsäuren für kariovaskuläre Probleme bei einer familiären Hypercholesterinämie verantwortlich gemacht, Doch ist das wirklich so oder sollten besser die Kohlenhydrate bei einem hohen Cholesterinspiegel gesenkt werden?   Hoher Cholesterinspiegel – Kohlenhydrate oder gesättigte Fettsäuren? Was wird seit Jahrzehnten Menschen geraten, bei denen eine

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Die 10 Empfehlungen von LCHF Deutschland, als Alternative zu den 10 Regeln der DGE, damit Sie mit Leichtigkeit gesund durchs Leben gehen können. Die 10 Empfehlungen [caption id="attachment_18220" align="alignright" width="300"] Bild: Shutterstock[/caption] Ausgewogen und zuckerarm essen fördert Leistung und Wohlbefinden. LCHF Deutschland hat auf Basis der aktuellen Studienlage

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"Wie schlimm sind "Cheat Days" für unsere Gesundheit?" ist eine Übersetzung des Artikels "How bad are ‘cheat days’ for our health?" von Dr. Bret Scher, MD erschienen auf dietdoctor.com übersetzt von Claudia Heine.   Melden Sie sich hier für eine Mitgliedschaft auf der weltgrößten Low-Carb- Website Diet Doctor an. Sie

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Ich habe unser Bücherregal sortiert, dabei fiel mir das Buch Köstliche Revolution, als Neuauflage unter "Echt Fett" erschienen, von dem schwedischen Ernährungsexperten Dr. Andreas Eenfeldt, weltbekannt als Diet Doctor,  in die Hand. Fette Aussagen Das Buch enthält viele Aussagen, die ich einfach nur super finde. Hier sind einige davon,

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Es gibt Schicksale, die betroffenen machen, so auch das Märchen vom traurigen Fett ;-). Ein modernes Märchen: Das traurige Fett und die üble Nachrede Ein Wissenschaftler, nennen wir ihn A. Schlüssel (Etwaige Ähnlichkeiten mit tatsächlichen Begebenheiten oder lebenden oder verstorbenen Personen sind rein zufällig), hatte ganz schlimm

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Der Artikel "Pflanzenöle: Was wir wissen und was nicht" ist eine Übersetzung des Artikels "Vegetable oils: What we know and what we don’t", von  By Jennifer Calihan, medizinische Überprüfung von Dr. Bret Scher, MD, Updated January 28, 2019  Evidence based auf Diet Doctor.   Hier können Sie sich für

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Der Ausdruck "artgerechte Menschenhaltung und Ernährung" provoziert etwas, weil er aufhorchen lassen soll.   Artgerechte Menschenhaltung bezeichnet eine Form der Haltung von Lebewesen, die sich an den natürlichen Lebensbedingungen der Menschen orientiert und insbesondere auf ihre persönlichen Bedürfnisse eingeht. Das bedeutet, soziale Kontakte zu haben und sich

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