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Christian Rumerskirch ist der Experte, wenn es um Krafttraining, Gesundheit und ketogene Ernährung geht. Daher freuen wir uns, Ihnen heute diesen interessanten Artikel aus dem LCHF Magazin präsentieren zu können. Krafttraining – die Basis für mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität [caption id="attachment_16642" align="alignright" width="248"] Christian Rumerskirch und

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Manchmal geht es Schlag auf Schlag mit neuen Coaches. Heute möchten wir fünf weiteren Vitamin-D-Coaches  gratulieren, denen die Gesundheit am Herzen liegt. Neue Vitamin-D-Coaches [caption id="attachment_28745" align="alignright" width="300"] Neue Vitamin-D-Coaches[/caption] Wir freuen uns über neue Coaches unserer Online ausgeführten Ausbildungen zum Vitamin-D-Coach. Wir  gratulieren von Herzen unseren fünf

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Heute ist der Welttag der Dankbarkeit. Nicht nur an diesem Tag soll man anderen Menschen sagen, wofür man dankbar ist und seine Dankbarkeit somit verbreiten. [caption id="attachment_26757" align="alignright" width="300"] Welttag der Dankbarkeit[/caption] Wissenschaftler gehen davon aus, dass Dankbarkeit viele positive Effekte auf unseren Körper und unser Wohlbefinden

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Wie werde ich dick, krank und unglücklich? Ganz einfach, lesen Sie diese moderne Satire. Ähnlichkeiten zu Tipps. die Sie fast täglich hören sind rein zufällig! 25 Tipps für weniger Lebensqualität (Achtung: Satire) [caption id="attachment_20832" align="alignright" width="300"] Satire für weniger Lebensqualität[/caption] Sie möchten zuhause sitzen und über ihre Beschwerden

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Der Artikel "Müssen Sie Obst und Gemüse essen?" ist eine Übersetzung von Sandy Reggentin des Artkels "Do you need to eat fruits and vegetables? von Franziska Spritzler, RD , medizinische Überprüfung durch Dr. Bret Scher, MD - Updated January 13, 2020  Evidence based auf der Website

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Alexandra Friedhoff, die Seniorenratgeberin, ist eine starke Frau und hat schon einige Hürden in ihrem Leben gemeistert.   Viele Jahre ihres Lebens waren überschattet von Krankheit und Medikamenten - aber ihr Lebenswille hat gesiegt. Durch die Umstellung auf eine Low Carb-Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein positives Mindset

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Es gibt Schicksale, die betroffenen machen, so auch das Märchen vom traurigen Fett ;-). Ein modernes Märchen: Das traurige Fett und die üble Nachrede Ein Wissenschaftler, nennen wir ihn A. Schlüssel (Etwaige Ähnlichkeiten mit tatsächlichen Begebenheiten oder lebenden oder verstorbenen Personen sind rein zufällig), hatte ganz schlimm

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