Hinter Türchen 2 des Polarlicht-Adventskalenders ist eine Kerze zu finden, die hier eine doppelte Funktion hat. Lass dich durch unseren Text inspirieren, denn wir finden gerade in dieser kalten Zeit (und das meinen wir nicht nur wegen der Temperaturen) sollten wir Wärme und Licht weitergeben. Doch natürlich gilt es in erster Linie an uns selbst zu denken, denn nur wenn wir uns gut fühlen, können wir Gutes von Herzen weitergeben.
Türchen 2 des Polarlicht-Adventskalenders
Türchen 2 des Polarlicht-Adventskalenders
„Tausende von Kerzen kann man am Licht einer Kerze anzünden,
ohne dass ihr Licht schwächer wird.
Freude nimmt nicht ab,
wenn sie geteilt wird.“
(Siddharta Gautama Buddha)
Ein schöner Vergleich, findest du nicht? Vermutlich kann sich schon jedes Kind dieses Bild vor Augen rufen. EINE EINZIGE Kerze. Ein kleines, weiches Licht leuchtet zaghaft und dennoch kräftig und hell genug, um einen dunklen Raum zu erhellen. Doch was, wenn wir es weitergeben. Das Licht teilen, ohne selbst etwas davon zu verlieren. Die Flammen multiplizieren sich nicht nur. Statt etwas zu verlieren, gewinnen sie: An Leuchtkraft. An Helligkeit. An Wärme. Lichtermeer. Zünde auch DU eine Kerze an. Gib Dein Licht weiter…
Welche Freude möchtest Du heute mit uns teilen?
Hinterlasse uns gerne einen Kommentar. Hier auf unserer Homepage oder in unserer Facebookgruppe Low Carb – LCHF – Keto – Lifestyle https://www.facebook.com/groups/136105313745391
Kleine Kerzen-Meditation
Und wenn du gerade eine Kerze angezündet hast, haben wir für dich noch diese einfache Meditation. Jede Meditation trägt dazu bei, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und die geistige Energie besser zu nutzen.
- Setze dich entspannt auf einen Stuhl.
- Atme ein paar Mal tief ein und aus und entspanne dich.
- Dabei blickst du die ganze Zeit in das Kerzenlicht.
- Beachte das Farbenspiel der Flamme.
- Lasse deine Gedanken vorbeiziehen und richte die volle Aufmerksamkeit auf die Kerze.
- Meditiere ein paar Minuten, so, wie es in deinen Rhythmus passt.
In inniger Verbundenheit
Anja, Iris und Margret
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Titelbild: Margret Ache
Bild im Text: Pixabay
