LCHF Deutschland und die LCHF Deutschland Akademie werkeln hinter den Kulissen…
Ein neuer Tag, ein neues Video-Rätsel 😊 und Hinweis 4!
Hinweis 4
Hier nochmal kurz erklärt, worum es geht: In unserem Video ist ein kleines Rätsel versteckt, in dem auch noch ein Mega-Gewinnspiel steckt. Wer unter allen richtigen Antworten ausgelost wird, gewinnt einen 100€-Gutschein* zur Einlösung für unser neues Herzensprojekt. Wie klingt das? Einfach super, oder?
Los geht´s, sieh dir das Video an und überlege, welchen Begriff wir suchen!
Sende deine Antwort an: info@lchf-deutschland.de.
Bleib weiter gespannt und aufmerksam 😉! Es folgen weitere Informationen zum Gewinner und zu unserem Herzensprojekt.
Hier ist auch schon der Hinweis 4: Unser gesuchter Begriff ist aus der Ernährungswissenschaft, teilt sich nochmal in mehrere „Stoffe“ und diese erfüllen alle unterschiedlichen Funktionen. Sie sind die Grundbausteine eines jeden Lebensmittels. Unser vierter „Kandidat“ unter einem Fragezeichenkästchen ist besonders faserreich und gut für unsere Verdauung und ist meist eine Unterart eines der anderen Gruppe.
(* Achtung: Teilnahmebedingungen: Eine Barauszahlung des Gewinnes ist nicht möglich. Der Gutschein ist übertragbar auf Dritte.)
Liebe Grüße von Heike und Sara (Team LCHF Deutschland Akademie)
Schokoladenkugeln mit Pekannüssen – zuckerfrei für Kinder
Schokoladenkugeln mit Pekannüssen – zuckerfrei für Kinder. Sie sind in der Zubereitung kinderleicht! Als Nachtisch ein Genuss. Das findet auch Jonas, unser Testesser. Da haben die Kugeln den Geschmackstest bestanden. Denn schokoladig, das geht auch ganz ohne Zucker und Schokolade! Die Pekannüsse liefern dazu Energie und gesunde Fette!
Schokoladenkugeln mit Pekannüssen (6 Stück)
Schokoladenkugeln mit Pekannüssen
Zutaten:
50 g Pekannüsse
20 g Butter
30 g Kokosraspeln
15 g Mandelmehl, teilentölt
15 g gemahlene Mandeln
1 EL Kakao
2 Tropfen Vanilleöl oder etwas Vanillemark
Süße nach Geschmack und Bedarf
Zubereitung:
Die Pekannüsse und die Kokosflocken grob miteinander vermixen. Nun die restlichen Zutaten hinzugeben und zu einem Teig verrühren. Zu kleinen Kugeln rollen. Je nach Geschmack in feingehackten Pekannüssen oder Kokosraspeln rollen.
Rezept: Margret Ache
Bild: Anna-Lena Leber
Geschmackserprobt von Jonas
Neuigkeiten
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Margret Ache und Iris Jansen
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Titelbild: bogdandreava / https://elements.envato.com/
