Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach: DEIN GUIDE
Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach: DEIN GUIDE
Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach – was erwartet Dich, wie läuft sie ab und welche Möglichkeiten hast Du danach? Wenn Du Dich für Ernährung, Gesundheit und einen ganzheitlichen Lebensstil begeisterst und Dein Wissen fundiert vertiefen oder beruflich weitergeben möchtest, stellen sich vor der Entscheidung oft viele Fragen.
Genau deshalb gibt es unsere Reihe „DEIN GUIDE“. Darin beantworten wir die häufigsten Fragen zu unseren Aus- und Weiterbildungen und geben Dir einen kompakten Überblick über Inhalte, Ablauf und Möglichkeiten.
Heute dreht sich alles um unsere Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle.
Ausbildung zum Gesundheits- und Ernährungscoach: Was steckt dahinter?
Bei unserer Ausbildung geht es um weit mehr als Ernährungswissen. Wir betrachten den Menschen ganzheitlich und verbinden die Themen Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Entspannung, mentales Training und Lebensstil miteinander.
Du erhältst damit nicht nur fundiertes Fachwissen rund um Low Carb, LCHF und Keto, sondern lernst auch, Menschen kompetent zu begleiten und Wissen verständlich und praxisnah weiterzugeben.
Wie läuft die Ausbildung ab?
Die Ausbildung ist als flexibles Selbststudium konzipiert. Dadurch kannst Du Dein Lernen gut mit Beruf, Familie und Alltag verbinden und die Inhalte in Deinem eigenen Tempo bearbeiten.
Die Unterrichtsmaterialien erhältst Du regelmäßig digital. Dazu gehören umfangreiche Lehrbriefe, Informationsmaterialien, Fachartikel und weitere Unterlagen für Dein Selbststudium.
Ergänzt wird das eigenständige Lernen durch Praxisanteile und die fachliche Begleitung durch unser Dozententeam.
Wie viel Zeit benötige ich zum Lernen für die Ausbildung?
Der tatsächliche Lernaufwand hängt von Deinen Vorkenntnissen und Deinem persönlichen Lerntempo ab. Als Orientierung solltest Du etwa fünf bis zehn Stunden pro Woche einplanen.
Manche Themen werden Dir vielleicht schon vertraut sein, während Du Dich in andere intensiver einarbeiten möchtest. Genau diese Flexibilität ist einer der Vorteile unserer Ausbildung.
Kann ich die Ausbildung von zu Hause absolvieren?
Ja. Die Ausbildung ist online und ortsunabhängig konzipiert. Du kannst Deine Lehrbriefe zu Hause oder an einem anderen Ort Deiner Wahl bearbeiten.
Auch die Praxis- und Prüfungstage finden online statt. Lange Anfahrtswege, Hotelübernachtungen und zusätzliche Reisekosten entfallen dadurch.
Welche Themen erwarten mich in der Ausbildung?
Die Ausbildung ist bewusst breit und ganzheitlich aufgestellt. Zu den Themen gehören unter anderem:
- Low Carb High/Healthy Fat (LCHF)
- ketogene Ernährung
- weitere Low-Carb-Ernährungsformen
- Ernährungslehre
- Mikro- und Makronährstoffe
- Lebensmittelkunde
- Anatomie und Physiologie
- ernährungsbedingte Erkrankungen
- Hormone und Neurotransmitter
- Vitamin D
- Fasten
- Paleo
- Coaching und Beratungsgespräche
- Kommunikation und Präsentation
- Stressmanagement
- mentales Training
- Schlaf und Entspannung
- Trainingslehre und Bewegung im Alltag
Damit lernst Du Gesundheit nicht als Summe einzelner Bereiche kennen, sondern als Zusammenspiel verschiedener Faktoren.
Eine ausführliche Übersicht über Inhalte und Ablauf findest Du in unserer Informationsbroschüre zur Ausbildung.
Wie bekomme ich die Unterrichtsmaterialien?
Die Unterrichtsmaterialien werden Dir digital zur Verfügung gestellt. Die Lehrbriefe und ergänzenden Materialien kannst Du für Dein Selbststudium nutzen und Dich Schritt für Schritt durch die verschiedenen Themenbereiche arbeiten.
Wie kann ich mein Wissen während der Ausbildung überprüfen?
Vielen Lehrbriefen sind Fragen zur Selbstüberprüfung beigefügt. Damit kannst Du direkt feststellen, welche Inhalte bereits sitzen und mit welchen Themen Du Dich noch einmal intensiver beschäftigen möchtest.
Wer begleitet mich während der Ausbildung?
Du wirst während Deiner Ausbildung von einem erfahrenen Dozententeam fachlich begleitet.
Zusätzlich arbeitet die LCHF Deutschland Akademie mit Experten aus unterschiedlichen Fachgebieten zusammen. So fließen verschiedene Perspektiven aus Ernährung, Gesundheit und Coaching in die Ausbildung ein.
Gibt es eine Community zum Austauschen?
Ja. Der Austausch untereinander ist ein wichtiger Bestandteil. Du hast die Möglichkeit, Dich mit anderen Teilnehmern und Coaches zu vernetzen, gemeinsam zu lernen und Erfahrungen auszutauschen. Zusätzlich gibt es eine interne Facebook-Gruppe der Akademie, in der Du Dich aktiv einbringen, Fragen stellen und Dich mit anderen Teilnehmenden und Absolventen austauschen kannst.
Auch nach Deinem Abschluss kannst Du Teil unseres Netzwerks bleiben und Dich als Coach weiterentwickeln.
Gibt es eine Prüfung?
Ja. Wenn Du die Ausbildung mit Zertifikat abschließen möchtest, gehört eine Abschlussprüfung dazu.
Sie besteht aus fünf Teilen:
- einer schriftlichen Hausarbeit
- einer schriftlichen Online-Prüfung im Multiple-Choice-Verfahren
- einer Präsentation
- einer praktischen Übung
- einer praktischen Coachingprüfung in Form eines Klientengesprächs
Damit wird nicht nur theoretisches Wissen abgefragt. Du zeigst auch, dass Du das Gelernte praktisch anwenden und Menschen professionell begleiten kannst.
Kann ich die Ausbildung auch ohne Prüfung absolvieren?
Ja. Du kannst die Ausbildung auch ohne Abschlussprüfung absolvieren. In diesem Fall erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung anstelle des Abschlusszertifikats.
Darf ich das Thema meiner Hausarbeit selbst wählen?
Für die Hausarbeit erhältst Du verschiedene Themen zur Auswahl. So kannst Du Dich mit einem Bereich beschäftigen, der Dich besonders interessiert, und gleichzeitig zeigen, dass Du Dich fundiert und strukturiert mit einem gesundheitlichen oder ernährungsbezogenen Thema auseinandersetzen kannst.
Gibt es für die Ausbildung eine Lernplattform?
Eine klassische Lernplattform ist nicht notwendig. Die Materialien werden Dir digital zur Verfügung gestellt und Du kannst sie flexibel bearbeiten.
Der persönliche Austausch kommt trotzdem nicht zu kurz: Du kannst Dich mit anderen Teilnehmern vernetzen und bei fachlichen Fragen Unterstützung erhalten.
Welche Voraussetzungen benötige ich für die Ausbildung?
Eine bestimmte berufliche Vorbildung steht nicht im Vordergrund. Wichtig sind vor allem Eigenverantwortung, selbstständiges Denken und die Bereitschaft, Dich intensiv mit den Themen Ernährung, Gesundheit und Lebensstil auseinanderzusetzen.
Hilfreich ist außerdem, ergänzende Fachliteratur zu lesen und Dich auch über die Lehrbriefe hinaus mit einzelnen Themen zu beschäftigen.
Welche beruflichen Möglichkeiten habe ich nach der Ausbildung?
Die Möglichkeiten sind vielfältig und hängen natürlich auch von Deiner bisherigen beruflichen Qualifikation und Deinem persönlichen Schwerpunkt ab.
Nach der Ausbildung kannst Du beispielsweise:
- Menschen bei einer gesundheitsbewussten Ernährungs- und Lebensweise begleiten
- Beratungen und Coachings anbieten
- Kurse in Unternehmen, bei Bildungseinrichtungen oder in Sportstudios durchführen
- Workshops und Seminare veranstalten
- Vorträge halten
- Koch- und Backkurse anbieten
- Artikel zu Ernährung und Gesundheit schreiben
- eigene Bücher oder Informationsmaterialien entwickeln
- Dich mit einem eigenen Coachingangebot selbstständig machen
- Deine bisherige berufliche Tätigkeit um Ernährungs- und Gesundheitswissen ergänzen
Dabei steht nicht nur die Ernährung auf dem Teller im Mittelpunkt. Als ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach lernst Du, auch Bewegung, Stress, Entspannung, Schlaf und mentale Faktoren in Deine Arbeit einzubeziehen.
Was kostet die Ausbildung?
Die Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach kostet 3.175 Euro inklusive Praxis- und Prüfungstagen.
Möchtest Du die Ausbildung ohne Prüfung absolvieren und mit einer Teilnahmebescheinigung abschließen, ist dies ebenfalls möglich.
Kann ich die Ausbildung in Raten zahlen?
Ja. Eine Ratenzahlung ist möglich. Dafür fällt eine einmalige Ratenzahlungsgebühr von 90 Euro an.
Wenn Du Dich für eine Ratenzahlung interessierst, kannst Du Dich gerne mit uns in Verbindung setzen.
Gibt es zusätzliche Kosten?
Die wesentlichen Leistungen der Ausbildung sind in der Ausbildungsgebühr enthalten. Weiterführende Fachbücher können wir Dir zur Vertiefung empfehlen; deren Anschaffung ist freiwillig.
Alle verbindlichen Regelungen rund um Anmeldung, Teilnahme, Rücktritt und Prüfungen findest Du in unseren aktuellen Teilnahmebedingungen.
Gibt es staatliche Fördermittel für die Ausbildung?
Ob eine Förderung möglich ist, hängt von Deiner persönlichen Situation und teilweise auch von regionalen Angeboten ab. Wenn eine Förderung für Dich infrage kommt, empfehlen wir Dir, Dich bei den entsprechenden Stellen vor Ort über die aktuellen Möglichkeiten zu informieren.
Außerdem können beruflich veranlasste Fort- und Weiterbildungskosten unter bestimmten Voraussetzungen steuerlich geltend gemacht werden. Ob und in welchem Umfang das in Deinem individuellen Fall möglich ist, solltest Du mit einem Steuerberater oder dem zuständigen Finanzamt klären.
Was macht unsere Ausbildung besonders?
Uns geht es nicht darum, Dir einfach eine Sammlung von Ernährungsregeln an die Hand zu geben. Du sollst verstehen, warum bestimmte Prozesse im Körper ablaufen, welche Zusammenhänge bestehen und wie Ernährung und Lebensstil gemeinsam wirken.
Gleichzeitig lernst Du, dieses Wissen so weiterzugeben, dass es für andere Menschen verständlich und im Alltag umsetzbar wird.
Denn Wissen allein macht noch keinen guten Coach. Zuhören, Zusammenhänge erkennen, verständlich erklären und Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden, gehören genauso dazu.
Ist die Ausbildung das Richtige für Dich?
Vielleicht beschäftigst Du Dich schon lange mit Low Carb, LCHF oder Keto und möchtest endlich tiefer einsteigen. Vielleicht arbeitest Du bereits im Gesundheitsbereich und möchtest Dein Wissen erweitern. Oder Du möchtest Dir mit dem Thema Ernährung und Gesundheit ein neues berufliches Standbein aufbauen.
Dann kann die Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach der nächste Schritt für Dich sein.
Du möchtest genauer wissen, was Dich erwartet? Auf unserer Seite findest Du alle Informationen zur Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach sowie die aktuelle Informationsbroschüre zum Download.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, aus Deinem Interesse an Ernährung und Gesundheit fundiertes Wissen zu machen.
Hast Du noch offene Fragen? Melde Dich gerne unter info@lchf-deutschland.de – wir unterstützen Dich bei Deinem Einstieg!
Die LCHF Deutschland Akademie für ganzheitliche Gesundheit und Ernährung

Hat Alexander dich neugierig gemacht? Prima! Hier findest du Infos zu unserer beliebten und einzigartigen Ausbildung zum Gesundheits- und Ernährungscoach.
Die LCHF Deutschland Akademie – mit Herz und Verstand
Seit 2015 bildet die LCHF Deutschland Akademie aus und durfte viele Menschen auf ihrem Weg zum Coach begleiten.
Für wen ist die Ausbildung zum Gesundheits- und Ernährungscoach geeignet?
Begeisterte AbsolventInnen zwischen 18 und 70 Jahren, SchülerInnen, Mütter, JuristInnen, PädagogInnen, PhysiotherapeutInnen, FitnesstrainerInnen, HeilpraktikerInnen, GesundheitspflegerInnen, KonditormeisterInnen, Kaufleute aus den verschiedensten Bereichen…
Also für Menschen jeglichen Alters mit und gänzlich ohne Vorkenntnisse.
Was sie alle vereint ist das Interesse an ganzheitlicher Gesundheit. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Wunsch, fachlich fundierte Kenntnisse im Gesundheits- und Ernährungsbereich erlangen zu wollen, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen und Erfahrungen.
Für ihre eigene Gesundheit, die ihrer Familie, oder um anderen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen.
All diese Menschen unterschiedlichen Alters und aus den verschiedensten Bereichen zeigen, es ist nie zu spät dazuzulernen und neu anzufangen!
Wann dürfen wir DICH in der LCHF Deutschland Akademie begrüßen?
Dein LCHF Deutschland Team
www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie, Facebook, Instagram und YouTube
Fotos: Canva