LCHF Hausapotheke Immunsystem stärken in der Erkältungszeit LCHF Hausapotheke Immunsystem stärken: Das ist gerade in der Erkältungszeit besonders wichtig. Wenn die Tage kürzer und kälter werden, häufen sich Erkältungen und Grippewellen. Unser Immunsystem steht jetzt besonders unter Druck. Müdigkeit, Stress und zu viel Zucker können die
LCHF-Ernährung im Winter: Wie du dein Immunsystem stärken kannst Die kalte Jahreszeit fordert unser Immunsystem besonders heraus. Kalte, kurze Tage und wenig Sonne können unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Doch mit der richtigen Ernährung können wir unser Immunsystem stärken und fit durch den Winter kommen. Die Low-Carb, High-Fat
Immunsystem stärken – was kann ich tun? Ist dir bewusst, dass du für deine Gesundheit und auch für dein Immunsystem viel tun kannst? Gerade in der heutigen Zeit werden wir mit negativen Nachrichten überflutet, Viren und Krieg sind hier die Stichworte. Was machen diese schlechten Dauernachrichten