Ist dir bewusst, dass du für deine Gesundheit und auch für dein Immunsystem viel tun kannst? Gerade in der heutigen Zeit werden wir mit negativen Nachrichten überflutet, Krankheit, Viren, Energiekrise und Krieg sind hier die Stichworte. Was machen diese schlechten Dauernachrichten mit uns, tun sie
„Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat.“ - besagt ein deutsches Sprichwort, doch so weit wollen wir es erst gar nicht kommen lassen. Welche einfache Möglichkeit haben wir selbst, um unsere Gesundheit zu optimieren, damit sie unser höchstes Gut bleibt? Zum Beispiel auf unseren
Parodontitis, Karies, empfindliche Zahnhälse usw. wer hat noch nicht davon gehört oder war/ist selbst betroffen? Dass zu viel Zucker schlecht für die Zähne ist, wissen die meisten – aber das Vitamin D für Zähne und Zahnfleisch besonders wichtig ist, wissen nur wenige. Daher ist es
Unser Immunsystem schützt uns das ganze Jahr vor Viren und Bakterien, wenn es optimal arbeitet. Doch das scheint gerade bei vielen Menschen nicht der Fall sein, da sieht es eher so aus, als würde das Immunsystem Däumchen drehen. Warum ist das so? Darüber hat sich
Weder Pflanze noch Tier – Pilze sind eine ganz besondere Spezies. Und so machen sie sich auch im LCHF-Speiseplan. Außergewöhnlich lecker. [caption id="attachment_33259" align="alignright" width="300"] Das LCHF Lebensmittel ABC: P wie Pilze[/caption] Das LCHF Lebensmittel ABC: P wie Pilze Pilze sind tatsächlich Lebewesen. Doch um zu wachsen, brauchen sie
Immunsystem stärken – was kann ich tun? Ist dir bewusst, dass du für deine Gesundheit und auch für dein Immunsystem viel tun kannst? Gerade in der heutigen Zeit werden wir mit negativen Nachrichten überflutet, Viren und Krieg sind hier die Stichworte. Was machen diese schlechten Dauernachrichten
Manchmal geht es Schlag auf Schlag mit neuen Coaches. Heute möchten wir fünf weiteren Vitamin-D-Coaches gratulieren, denen die Gesundheit am Herzen liegt. Neue Vitamin-D-Coaches [caption id="attachment_28745" align="alignright" width="300"] Neue Vitamin-D-Coaches[/caption] Wir freuen uns über neue Coaches unserer Online ausgeführten Ausbildungen zum Vitamin-D-Coach. Wir gratulieren von Herzen unseren fünf
Die Zeit des intensiven Lernens hat sich für die Absolventen der Ausbildungen zum Lipid- und Vitamin-D-Coach an unserer LCHF Deutschland Akademie gelohnt, das finden wir super. Denn auch nach diesen Abschluss-Prüfungen dürfen wir neue Coaches begrüßen. Neue Lipid- und Vitamin-D-Coaches Wir freuen uns über neue Coaches unserer
Portugals-Kapitän Cristiano Ronaldo sorgte vor der Fußball-EM weltweit für Schlagzeilen, als er sich vor der Presse gegen einen beliebten Softdrink aussprach. Als er zwei Flaschen Coca-Cola bemerkte, die vor ihm platziert worden waren, schob er sie zur Seite, verdrehte kurz die Augen und murmelte verächtlich
Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und Mentales Training sind die Basis für ein gesundes Leben. Was oft vergessen wird ist eine gezielte Supplementierung mit Mikronährstoffen. Ein brandaktuelles Thema ist dabei Vitamin-D. Zurecht! Wir haben schon lange den Blick auf dieses wichtige Hormon geworfen und bieten daher die
Die Osteoporose ist eine Erkrankung des Skeletts, bei der die Knochen an Festigkeit verlieren und leichter brechen. Was kann man dagegen tun? Genau darum geht es in diesem Gastartikel von Dagmar Schenten. Osteoporose - Raus aus dem Gefühl der Zerbrechlichkeit [caption id="attachment_29048" align="alignright" width="247"] Osteoporose: Raus
Herzlichen Willkommen im Team der Vitamin-D-Ausbildung in der LCHF Deutschland Akademie, liebe Nicole Kreft. Wir freuen uns auf deine Unterstützung und für dein wertvolles Know-how, das du ab sofort in die Ausbildung einbringst. Um Nicole besser kennen zu lernen, stellt sie sich hier vor: Nicole Kreft [caption id="attachment_28864"
Vitamin D – Wieder nur ein Hype? von Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist zuerst im LCHF Magazin erschienen. Gerade in der aktuellen Zeit ist es extrem wichtig, sich mit Vitamin D optimal zu versorgen, die Immunabwehr wird es Ihnen danken. Vitamin D – Wieder nur