Wir verschenken ein großes Osterei
Iris und ich wünschen unseren Leserinnen und Lesern ein frohes Osterfest und möchten gerne ein großes Osterei verschenken. Und zwar verlosen wir ein 365-Tage Programm für mehr Leichtigkeit im Leben.
Unser Osterei: Audioprogramm für 365 Tage: Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben
Wir verschenken ein großes Osterei
Deine Herzensthemen sind Gesundheit und Ernährung? Prima, dann gehörst du zu den Menschen, die bewusst gesund leben. Die nur zu gerne Impulse für ein noch besseres Leben bekommen und ihre Lebensqualität weiter erhöhen möchten.
Was wäre, wenn du dazu täglich Unterstützung erhalten würdest? Denn genau dieser Aufgabe haben wir uns verschrieben und das 365-Tage-Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben-Programm entwickelt. Es besteht aus 365 einzelnen, täglichen Audiofolgen mit einer Länge von 5 – 10 Minuten. Wertvolles Wissen zu allen Themen sorgt dafür, dass du in deiner Leistungsfähigkeit bleiben.
Also ein ganzes Jahr lang täglich einen Audio-Input zu Gesundheit und Ernährung, aber auch Themen wie Entspannung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Gewohnheiten, Zielsetzungen und spannende Interviews erwarten dich.
Bleibe mit unserem Programm in deiner Balance, um dein Potenzial weiterhin optimal zu nutzen.
Wir freuen uns, dich täglich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit ein Jahr lang begleiten zu dürfen!
Die Verlosung
So einfach kannst du gewinnen.
1. Beantworte die Frage: Was bedeutet gesunde Ernährung für dich?
2. Kommentiere direkt unter diesem Beitrag, Einsendeschluss ist am 12.04.2023 um 23.59 Uhr.
3. Jede Antwort kommt in den Los-„Topf“.
Der Gewinner / die Gewinnerin wird am 13.04.2023 ermittelt, persönlich per E-Mail angeschrieben und auf unserer Website bekanntgegeben.
Die Gewinner-Ermittlung erfolgt per Losverfahren.
Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Wir wünschen allen viel Glück beim Mitmachen!
Die LCHF Deutschland Akademie – mit Herz und Verstand
Seit 2015 bilden Margret Ache und Iris Jansen in ihrer LCHF Deutschland Akademie aus und durften viele Menschen auf ihrem Weg zum Coach begleiten.
Begeisterte AbsolventInnen zwischen 18 und 70 Jahren, SchülerInnen, Mütter, JuristInnen, PädagogInnen, PhysiotherapeutInnen, FitnesstrainerInnen, HeilpraktikerInnen, GesundheitspflegerInnen, KonditormeisterInnen, Kaufleute aus den verschiedensten Bereichen…
Also Menschen jeglichen Alters mit und gänzlich ohne Vorkenntnisse.
Was sie alle vereint ist das Interesse an ganzheitlicher Gesundheit. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Der Wunsch, fachlich fundierte Kenntnisse im Gesundheits- und Ernährungsbereich erlangen zu wollen, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen und Erfahrungen.
Für ihre eigene Gesundheit, die ihrer Familie, oder um anderen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen.
All diese Menschen unterschiedlichen Alters und aus den verschiedensten Bereichen zeigen, es ist nie zu spät dazuzulernen und neu anzufangen!
Wann dürfen wir dich in der LCHF Deutschland Akademie begrüßen?
Neuigkeiten
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Margret Ache und Iris Jansen
www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie, LCHF Kongress, LCHF Magazin, Facebook, Instagram und YouTube
Uta Andreae 8. April 2023
Gesunde Ernährung bedeutet für mich, keine verarbeiteten Lebensmittel zu kaufen. Gemüse und gute Fette kommen auf den Tisch und alles selbst zubereitet.
Und kein Zucker oder Zuckeraustauschstoffe.
Janet 8. April 2023
Ich bin so froh, dass ich euch gefunden habe.
Habe 2019 25kg abgenommen.
Halte mein Gewicht bis jetzt.
2020 war schwierig mit Anfang der Pandemie. Habe es aber wieder in den Griff bekommen.
Sindy 8. April 2023
Gesunde Ernährung bedeutete für mich vor allem Wohlbefinden, Beschwerdefreiheit und pure Lebensfreude. Dank Euch beiden für Euren unermüdlichen Einsatz und ein gesegnetes Osterfest.
Nadine Benkenstein 8. April 2023
Für mich ist gesunde Ernährung, Gesundheit,Wohlbefinden, Natürliche Ernährung ohne den Körper mit Industrieessen krank zu machen. Kein Zucker und Getreide.
Claudia Wiery 8. April 2023
Mit gesunder Ernährung kann ich einen erheblichen Teil zu meiner Gesundheit beitragen.
Das bestärkt mich sehr.
Claudia Stefan 8. April 2023
Gesunde Ernährung bedeutet für mich frische und vollwertige Lebensmittel zu verwenden, möglichst aus biologischem und/oder regionalen Anbau. Täglich frisch kochen und möglichst keine Fertigprodukte verwenden. Und ganz wichtig…..mit ❤ kochen.
Stefanie Langolf 8. April 2023
Ich lebe mit wenig Kohlenhydraten gesund – insbesondere um meinen Diabetes || im Griff zu haben
Claudia Wiery 8. April 2023
Gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Teil eines gesunden Lebens.
Linda Straubert 8. April 2023
Gesunde Ernährung ist wesentlicher Bestandteil der Lebensqualität. Frische, unverarbeitete und hochwertige Lebensmittel, Abwechslung und eine bunte Vielfalt, das liebe ich. Wenn möglich gerne regional und in Bio-Qualität. Leider falle ich in Stresszeiten bzw. bei hoher psychischer Belastung dennoch immer mal wieder in ungesundes Essverhalten zurück. Ich hole mir hier gerne Inspirationen und möchte euch von Herzen dafür danken, was ihr hier auf die Beine gestellt habt! ❤️
Elena 9. April 2023
Für mich bedeutet gesunde Ernährung, auf meinen Körper zu hören, ohne Reue, Hunger und Stress essen.
Endlich gefunden mit keto und lchf, machmal dirty, aber immer nur ein kleiner Schlenker an den man nicht zurück denkt.
Gesund essen ist vor allem eine Entlastung für den Kopf bei mir, meine geschmacksnerven haben sich von Grundauf geändert, das meiste von dem ich früher dachte, ohne es nicht leben zu können, schmeckt mir heute nicht mehr und ich frage mich ob das schon immer so geschmeckt hat, ich kann mich nicht erinnern.
Heute denke ich sehr sehr wenig über essen nach, ich esse was mir gut tut und mir Kraft gibt.
Frohe Ostern euch allen
Anke 9. April 2023
mir, meinem Körper und meiner Seele alles erdenklich gute zukommen zu lassen …
Euch allen frohe Ostertage und herzliche Grüße aus dem Krankenhaus.
Margarete 9. April 2023
Gesunde Ernährung bedeutet für mich gesundes Essen mit frischem Gemüse, etwas Fleisch und wenig Kohlehydrate, aber es ist auch wichtig, genügend zu trinken und den Salzkonsum einzuschränken.
Alina 10. April 2023
Gesunde Ernährung bedeutet für mich möglichst wenig Verarbeitung und am Ende zählt, dass mein Körper sie gut verträgt und mir keine Probleme bereitet.
Florian 11. April 2023
Gesunde Ernährung ist für mich sich mit den Lebensmitteln auseinander zu setzen und bewusst gucken was man zu sich nimmt. Außerdem sollte man wenig bis gar keinen Zucker zu sich nehmen. Außerdem gehört für mich zu einer gesunden Lebensweise auch das frische kochen sowie regelmäßiger Sport.
Ila 12. April 2023
Vor einem Jahr für meinen Sohn, der stark übergewichtig war, zu Keto und Low Carb gekommen. Er wollte keine erneute Kur mit DGE Pyramide;) und langer Abwesenheit von seinem Zuhause. Selber habe ich eine Autoimmunerkrankung. Weniger Zucker und Weizen weglassen hat nicht wirklich was bewegt, da man dann weiter andere Kohlenhydrate ersetzt bzw. isst und diese ungesunde Spirale in Gang hält. LCHF hat einfache und gute Tipps und Rezepte, die mich oft inspirieren. Welches Glück wir haben, diese Form der Ernährung entdeckt zu haben. Für mich das Resümee dieser Ernährung: Mehr Energie, wieder Lust auf Sport, mehr Gesundheit. Ich hoffe, wir bleiben bei dieser Ernährung, da die Umwelt anders tickt.