Scheinfasten: Wie funktioniert es und welche Vorteile hat es? Was ist unter Scheinfasten zu verstehen? [caption id="attachment_32656" align="alignright" width="300"] Der Zudelsalat Caprese passt wunderbar zum Scheinfasten

Fasten – warum weniger manchmal mehr ist Fasten ist ein heißes und viel diskutiertes Thema. Ganz besonders am Anfang des Jahres sind Zeitschriften und Medien

Kälte-Kicks fürs Immunsystem - Eiskalt erwischt Kälte: Die einen lieben sie, die anderen möchten sich am liebsten bis zum Frühling unter eine kuschelige Decke verkriechen. Auch

Ich bin dann mal off - Digital detox Der Trend zum digitalen Entgiften (=Digital Detox) greift immer mehr um sich. Das ist aber auch kein

Wie Ziele Wirklichkeit werden    „Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder als jener, der ohne Ziel umherirrt“. Das sagte

Giersch - schmackhaftes Kraut Mit drei mal drei mal drei bist du beim Giersch dabei! Nach dieser alten Bauernregel können bereits Kinder ganz einfach im

Bärlauch - Frühlingsbote mit Knoblauchnote Vielerorts beginnt bereits mit dem meteorologischen Frühlingsbeginn am 1. März die Bärlauch-Zeit. Je nach Klima und Witterung streckt er auch

Aromastoffe - Geschmackseindruck beim Essen Dr. Ulrike Fischer ist Mutter von zwei kleinen Kindern, ihr liegt es am Herzen, sich selbst und ihre süßen Kleinen

Welche gesundheitlichen Benefits bringt die ketogene Ernährung? Dr. med. univ. Vilmos Fux hat sich mit dieser Thematik beschäftigt

Die wenigsten Frauen haben DIE ideale Figur. Doch es gibt für jede Figur ein gutes Styling. Frauen mit einer Birnenfigur haben den typischen weiblichen

Die wenigsten Frauen haben DIE ideale Figur. Doch es gibt für jede Figur ein gutes Styling. Frauen, die der Orangenfigur zuordnet sind, weisen eine