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info@lchf-deutschland.de

Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Waffeln

Waffeln schmecken immer. Mit Schokosauce werden sie zu einem ganz besonderen Genuss, den kleine und große Schleckermäuler lieben. Zudem kann diese Leckerei ohne Milchprodukte

Typ

Der Artikel „So lässt sich Typ-2-Diabetes umkehren“ ist eine Übersetzung des Artikels „Reversing Type 2 Diabetes", zuerst erschienen auf der Website Virta Health, von unserem

Typ

Low Carb bei Diabetes ist nach wie vor ein Thema, das noch viel zu selten Gehör findet. Daher haben wir heute einen Repost des

Gesundes Frühstück: Mandelbrei - Singleportion

Meine perfekte und leckere LCHF-Woche Diese Frage kommt immer wieder: Wie sieht eine perfekte LCHF-Woche aus? Ich kann gerne mal meine vorstellen. In der Regel

Champignons

Marinierte Champignons sind eine leckere Vorspeise mit wenigen Kohlenhydraten, die sich wunderbar vorbereiten lässt. Ein Genuss für alle, die sich Low Carb, LCHF oder

10 Jahre LCHF Deutschland - Jubiläumsmonat/16

Gesundheit und Ernährung - wichtiger denn je! Warum? Weil weltweit ein Virus grassiert. Es gibt kein Medikament und keinen Impfstoff. Doch es gibt etwas

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Himbeer-Smoothie

Bei sommerlichen Temperaturen ist ein erfrischendes Getränk angenehm. Wie wäre es mit einem Himbeer-Smoothie? Natürlich zuckerfrei! Himbeer-Smoothie (4 Portionen) [caption id="attachment_7005" align="alignright" width="300"] Himbeer-Smoothie[/caption] Zutaten: 400 g griechischer

Online-Fortbildung: Ganzheitlicher Stress-Coach

Stressbewältigung mithilfe von Ernährung, geht das? Dr. Sabine Paul schreibt: [caption id="attachment_26291" align="alignright" width="300"] Stressbewältigung und Ernährung[/caption] Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle in der Stress-Bewältigung. Denn

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LCHF Keto-Alltag

Wir wurden schon oft gefragt, ob es möglich sei, sich vegan Keto zu ernähren. Lange Zeit konnten wir es uns nicht vorstellen. Doch wir

Bunter salat-

Bei sommerlichen Temperaturen ist ein bunter Salat besonders köstlich und auch etwas für das Auge. Außerdem bieten wir eine weitere Variante für die Verwertung

Umwelt

Unsere Kollegin Melanie Ryan hat einen sehr interessanten Artikel zum Thema "Lokale Produkte für die Umwelt"  für unsere Leser geschrieben. Herzlichen Dank dafür. Lokal schmeckt der

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Zukunft

Wir befinden uns nach wie vor in besonderen Zeiten. Nie war es wertvoller ein gesundes Immunsystem zu haben. Und natürlich generell gesund zu sein.

Schweden News: Diet Doctor auf neuen Wegen

„Die Vision von Diet Doctor Andreas Eenfeldt“ ist eine Übersetzung des Artikels "Dr. Andreas Eenfeldt: Empowering people everywhere to revolutionize their health" von Anne Mullens,