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Immer wieder taucht die Frage auf: Bei der LCHF-/Keto-Ernährung Kalorien zählen, "Ja" oder "Nein"? Die Antwort darauf ist ein eindeutiges „Jein“. Kalorien zählen bei der LCHF-/Keto-Ernährung? Warum beantworte ich die Frage nach den Kalorien mit "Jein"? Zwar bietet die LCHF-/Keto--Ernährung den Vorteil, das Verlangen nach Nahrungsaufnahme, also

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