Eine häufig gestellte Frage: "Bedeutet eine Low Carb/LCHF-Ernährung das ich gesund und schlank werde?" Nein, so einfach ist es dann für viele Menschen leider doch nicht! Wir sind ganzheitliche Wesen, das bedeutet, dass immer viele Rädchen oder auch Räder gedreht werden können. Ein Beispiel, wie wichtig
Wir haben einen Gesundheitscode: Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben. Seit einigen Monaten läuft unser Online-Coaching sehr erfolgreich. Alle Rückmeldungen sind positiv und darüber freuen wir uns total. Eine Anregung möchten wir jetzt aufgreifen: Wir werden die Inputs zum Coaching nicht mehr täglich verschicken, da es doch geballte Inhalte
Was gehört zum besten Tag des Lebens? Auf jeden Fall ein leckeres Essen, das meinen Körper mit Energie und Nährstoffen versorgt, das mich gesund hält oder macht. Doch reicht das allein, um den besten Tag zu haben? Wohl kaum! Hinter der gesunden Ernährung steckt auch