Erdbeer-Protein-Shake Erdbeer-Protein-Shake - so herrlich cremig und lecker: Heute dürfen wir euch ein tolles Gastrezept von Jackie Hürbin vorstellen, die im Februar erfolgreich ihre Ausbildung zum
Das LCHF Alphabet: Y wie Yippie! Seit Beginn der LCHF Ernährungsform gibt es zahlreiche Menschen, die ihre eigene Erfolgsgeschichte geschrieben haben. Sie haben es nach
Kräuterbutter selbstgemacht- ganz einfach Kräuterbutter selbstgemacht - ganz einfach. Denn Sommerzeit ist Kräuterzeit. Unser Rezept ist wie ein Streifzug durch den Kräutergarten. Weiche Butter, etwas
Ratatouille - Gemüseküche vegetarisch MiProFrei Ratatouille aus der Gemüseküche bringt neben Farbe auch viele Ballaststoffe auf den Teller. Pur als vegetarisches Gericht oder als kleine
Das LCHF Alphabet: X wie X für ein U vormachen "Jemand macht dir ein X für ein U vor" – das bedeutet, dass jemand versucht,
Vanille-Eis für die lieben Kleinen Für die lieben Kleinen ein Vanille-Eis - mmmmmhhh, soooo lecker!!! Heute freuen wir uns, euch ein wunderbares Gastrezept von Maria Julia
Käse-Oopsies - Wolkenbrötchen mit Cheeeeese Käse-Oopsies - ob als Burgerbrötchen oder würziges Toasti, diese Abwandlung des klassischen Oopsies hat es in sich. Käse nämlich. Und
Das LCHF Alphabet: W wie Waage W wie Waage - heute in unserem LCHF-Alphabet: Muss der Tägliche Gang auf die Waage wirklich sein? Oh, schon wieder
Das LCHF Alphabet: V wie Verzicht V wie Verzicht: Um das Thema dreht es sich heute in unserem LCHF-Alphabet. Das darf ich alles nicht essen? Darauf
Klangarbeit und bewusste Ernährung - Gastbeitrag von Jennifer Feurstein Klangarbeit und bewusste Ernährung sind zwei kraftvolle Werkzeuge, die in Kombination Körper, Geist und Seele in
Zucchininudeln mit Garnelen Zucchininudeln mit Garnelen - nährstoffreich und lecker: Heute dürfen wir ein ganz besonderes Gastrezept präsentieren – kreiert von unserer Absolventin Katrin Ermis, die
Das LCHF Alphabet: U wie Urzeit U wie Urzeit: Im heutigen Teil unseres LCHF-Alphabets geht es darum: Low Carb Urzeit – eine neumodische Erscheinung? Weit gefehlt!
Das LCHF Alphabet: T wie TOFI T wie TOFI! Noch nie gehört? Dann aufgepasst! TOFI – "Thin Outside, Fat Inside" – beschreibt Menschen, die äußerlich