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Zitronenlimonade - Immunboost! Hier kommt die Power-Limo für Vitaminhelden! Unsere selbstgemachte, zuckerfreie Zitronenlimonade bringt jede Menge fruchtige Frische und macht richtig gute Laune – perfekt

Hack-Ei-Kuchen - begeistert die Familie Mit diesem herzhaften Kuchen begeisterst du deine Familie! Viel Eiweiß und leckeres Gemüse on top. Das Ganze im Ofen gegart,

Süßes Omelette - "French Toast - Style“ Kinder mögen es zum Frühstück gerne süß. Doch immer nur Cornflakes und Brot mit Schokoaufstrich anbieten? Wie wäre

Schaurig „speckige“ Hand aus der Gruselküche! Wenn es um Halloween geht, dürfen gruselige Snacks auf keiner Party fehlen – und warum nicht etwas servieren, das

Curry-Dip mit Datteln - Familienküche! Der Curry-Dip mit Datteln passt zu Gemüsesticks oder gegrilltem Fleisch. Leicht orientalisch und süß im Geschmack. Mit diesem Dip werden

Fudge - Fatbomb mit schneller Energie Low Carb naschen? Kein Problem! Wie wärs mit köstlichen Karamellbonbons? Im Gegensatz zum Toffee unterscheidet sich Fudge in Textur

Frühstücksbrei ohne Milchprodukte - mit Genuss in den Tag Ein warmer Frühstücksbrei am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen. Wenn es draußen nicht mehr ganz so

Cheeseburger-Auflauf = Fast Food als Healthy Food Cheeseburger im LCHF - Auflauf Format! Nimm alle Zutaten eines Cheeseburgers und packe diese in eine Auflaufform -

Ketchup vom Blech - zuckerfrei für Kinder Nicht nur Kinder lieben den Klassiker unter den Würzsaucen - Ketchup! Leider enthält handelsüblicher Ketchup durchschnittlich etwa 22

Stracciatella-Frischkäse-Creme in Sekundenschnelle Für die vielen Schleckermäulchen unter den Low Carbern gibt es eine schnelle Stracciatella-Frischkäse-Creme. Die Zubereitung ist einfach und sensationell schnell. Mit knackigen

Frozen Joghurt Bark - zuckerfrei für Kinder Gesunde Snacks, die Spaß machen und lecker schmecken – das wünschen sich viele Eltern für ihre Kinder. Mit

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