Lieblings-Waffeln von Feline Fett

Hallo, liebe kleinen Bäcker der Lieblings-Waffeln und Eltern!

Heute zeige ich, Feline Fett (Feline Fett stellt sich vor ) von den Makros, euch meine Lieblings-Waffeln, die unsere süßen Kleinen immer lieben! Diese Waffeln sind so fluffig und lecker, dass sie perfekt für jeden Anlass sind – ob zum Frühstück, als Snack oder einfach zum Naschen zwischendurch. Mit Feline Fetts Lieblings-Waffeln wird jeder Waffeltag zu etwas Besonderem!

Ich lade euch ein, gemeinsam mit mir in die Küche zu kommen und diese tollen Waffeln zu backen, die garantiert jedem schmecken werden!

Diese Waffeln  sind schnell zubereitet und sie gelingen garantiert.

 

Felines Lieblings-Waffeln (4 Stück)

Zutaten:

50 g Mandelmehl

50 g gemahlene Mandeln

100 ml Sahne

2 Eier

etwas gemahlene Flohsamenschalen, wenn der Teig noch zu flüssig ist

1 Prise Salz oder Süße nach Bedarf

Zubereitung:

Alle Zutaten in eine Rührschüssel füllen und mit dem Mixer verrühren.

Den Teig ein paar Minuten ruhen lassen.

Ist der Teig noch sehr flüssig, etwas Flohsamenschalen unterrühren.

Falls er zu fest ist, noch etwas Wasser hinzugeben.

 

Tipp für Lieblings-Waffeln:

Dazu passt unsere Seelentröstercreme Schokitella perfekt.

 

Nährwerte für Lieblings-Waffeln:

Inhalt	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett
Gesamt in Gramm	38,1	9,4	98,7
Pro Stück in Gramm	9,5	2,4	24,7
Energieverteilung in Prozent	14	4	82

 

Skaldeman:  2,1

Energie gesamt: 1113 kcal, pro Waffel: 278

Broteinheiten (BE) gesamt: 0,78, pro Waffel: 0,2

 

Spezielle Ernährungsinformation für Lieblings-Waffeln:

striktes LCHF

 

Rezept: Margret Ache

 

 

!!!ACHTUNG: Am 1. Weihnachtsfeiertag (25.12.) lohnt es sich die Augen offen zu halten!!! Da halten die Makros ein besonderes Geschenk für euch parat!!!

 

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Eure Heike und Sara

Fachlehrerin für Kindergesundheit / Gesundheits- und Ernährungscoach

 

Anja Hess, Heike Schulz und Tina Vogel

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Fotos: Canva