Die heilende Kraft der Ruhe: Warum wir in der modernen Welt die Stille nicht mehr ertragen Stille ist in einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit, digitalem Rauschen und einem unerbittlichen Tempo geprägt ist, zu einem seltenen Gut geworden. Während die Ruhe in der Natur für viele
Welttag der Dankbarkeit: Gesundheitliche Vorteile Hast du heute schon Dankbarkeit gezeigt oder jemandem „Dankeschön!“ gesagt? Wenn nicht, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt dafür. Heute, am 21. September, feiern wir den Internationalen Tag der Dankbarkeit, und es gibt so viele Gründe, dankbar zu sein! Dankbarkeit – ein