Melonenpizza – zuckerfrei für Kinder
Melonenpizza – zuckerfrei für Kinder
Melonenpizza ist eines der Rezepte von Margret Ache, die mit ihren Rezeptideen immer wieder gezeigt hat, wie unkompliziert und genussvoll eine zuckerarme Ernährung sein kann:
Kennst du schon die erfrischende Melonenpizza? Sie ist schnell und einfach zubereitet, sieht toll aus und schmeckt einfach fruchtig lecker. Du kannst sie zusammen mit den Kids zubereiten und dabei könnt ihr eurer Fantasie für die Gestaltung freien Lauf lassen.
Gemeinsam schnippeln, dekorieren und Neues probieren: Genau darum geht es auch in unserem Geschmacksabenteuer für Kinder. Der kostenlose Flyer gibt euch Ideen, wie Kinder unterschiedliche Lebensmittel und Geschmacksrichtungen entdecken können.
Melonenpizza
Melonenpizza – für die süßen Kleinen
Zutaten Melonenpizza:
einige Scheiben Melone nach Wahl (wir haben eine Wassermelone genommen)
Schlagsahne
frische oder gefrorene Beeren (wir haben frische Erdbeeren und gefrorene Blaubeeren genommen)
einige Walnüsse (oder andere Nüsse nach Geschmack)
Zubereitung Melonenpizza:
Die Melonenscheiben auf einen Teller legen.
Die Schlagsahne auf den Scheiben verteilen.
Mit Beeren und Nüssen dekorieren.
Servieren und genießen.
Auch ohne zugesetzten Zucker enthält Melone von Natur aus Zucker. Wenn du wissen möchtest, wie verschiedene Lebensmittel den Blutzucker beeinflussen und warum starke Schwankungen entstehen können, schau dir unsere Blutzucker-Achterbahn an. Dort erklären wir die Zusammenhänge einfach und anschaulich.
Spezielle Ernährungsinformation für Melonenpizza:
Low Carb
Rezept und Bild: Margret Ache
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Eure Heike und Sara
Fachlehrerin für Kindergesundheit / Gesundheits- und Ernährungscoach
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