Schnelles Knäckebrot - universeller Snack Schnelles Knäckebrot ist unkompliziert gemacht, herrlich knusprig und perfekt für alle, die eine kohlenhydratarme Alternative zu klassischem Brot suchen. Lange Gehzeiten oder aufwendige Arbeitsschritte gibt es nicht – dafür stecken Mandeln, Saaten und Kerne voller wertvoller Inhaltsstoffe. Ob zum Frühstück mit
Cheddar-Knabber-Mandeln - knuspriger Snack! Wer braucht schon Käsestangen, wenn es diese Cheddar-Knabber-Mandeln gibt! Als knuspriger Snack sind diese ratzfatz weg! Say cheeeeeese! Denn hier wird würziger Käse zum Knusper-Snack! Das liebt die ganze Familie! Wenn du noch eine größere Geschmacksvariation für die jeweiligen Familienmitglieder brauchst, dann
Gegrillte Wassermelone mit Olivenöl - Sommerküche MiProFrei Gegrillte Wassermelone mit Olivenöl ist eine unerwartete, aber unglaublich leckere Kombination. Sie ist nicht nur ein geschmackliches Highlight, sondern auch eine großartige Möglichkeit, deine Grillpartys aufzupeppen. Du kannst sie als erfrischende Vorspeise servieren, als Beilage zu gegrilltem Fleisch reichen
Gesunder Snack - Zucchinichips Zucchinichips sind die perfekte knusprige Alternative zu herkömmlichen Chips und passen wunderbar zu gemütlichen Filmabenden, Picknicks oder den spannenden WM-Spielen. Mit wenigen Zutaten zauberst du einen gesunden Low-Carb-Snack, der Groß und Klein begeistert. Die knusprigen Gemüsescheiben sind schnell vorbereitet, vielseitig würzbar und
Oopsie-Sandwichrolle -lockerleicht für unterwegs Oopsie-Sandwichrolle gesucht? Dann kommt hier genau die richtige Idee für alle, die unterwegs etwas Frisches, Schnelles und trotzdem richtig Sättigendes dabeihaben möchten. Ob fürs Büro, den Ausflug ins Grüne oder als unkompliziertes Meal Prep – diese lockerleichte Rolle bringt Abwechslung in deine
Thunfischsalat aus der kalten Küche Dieses Rezept für Thunfischsalat aus der kalten Küche bereitest du am besten einige Stunden vor dem Verzehr zu. Dann kann der Salat schön durchziehen und sein volles Aroma entfalten. Die Kombination aus Thunfisch, Ei, Gewürzgurken und Mayonnaise sorgt für eine cremige
Aus der Ausbildung: Pikante Mini Salami-Pizzen Mini Salami-Pizzen: Herzhaft, sättigend und kompromisslos LCHF:Diese pikanten Mini-Pizzen sind im Rahmen unserer Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb - LCHF - Keto-Lifestyle entstanden. David Schreck, der im Februar seine Ausbildung abgeschlossen hat, zeigt mit diesem Rezept, wie striktes
Schokoladenkugeln - zuckerfrei für Kinder Schokoladenkugeln mit Pekannüssen - zuckerfrei für Kinder. Sie sind in der Zubereitung kinderleicht! Als Nachtisch ein Genuss. Das findet auch Jonas, unser Testesser. Da haben die Kugeln den Geschmackstest bestanden. Denn schokoladig, das geht auch ganz ohne Zucker! Die Pekannüsse liefern
Pizzaschnecken - das perfekte Fingerfood Pizzaschnecken sind das ideale Fingerfood für jede Gelegenheit – ob als Snack beim Partyabend, bei einem gemütlichen Fernsehabend oder als Mitbringsel für Gäste. Mit ihrer knusprigen Kruste und den aromatischen Belägen lassen sie sich ganz einfach zubereiten und begeistern sowohl Kinder
Feta-Gemüse-Muffins - vegetarischer Spätsommersnack Feta-Gemüse-Muffins sind ein super Snack zur Spätsommerzeit. Die herzhaften Muffins schmecken lauwarm und auch noch kalt. Quark und Zucchini machen die pikanten Leckerbissen saftig. Das Rezept lässt sich außerdem toll vorbereiten und ist ein super Meal-Prep Snackgericht. Zum Picknick, für die Gartenparty
Mandeljoghurt - zuckerfrei für Kinder Mandeljoghurt - ob als Frühstück, Pausensnack oder als kleines Dessert am Nachmittag. Der Mandeljoghurt ist einfach immer ein perfekter zuckerfreier Genuss für Kinder! Mandeljoghurt Zutaten: 100 g griechischer Joghurt 150 ml Sahne 2 EL Mandelmus Zubereitung: Alle Zutaten in eine hohes Rührgefäß füllen und mit dem Stabmixer verrühren
Helles Proteinmousse - deine leckere Extraportion Protein Wenn du auf der Suche nach einem leckeren und proteinreichen Dessert bist, ist unser Helles Proteinmousse genau das Richtige für dich. Mit der cremigen Konsistenz und den wertvollen Zutaten wie Kokossahne, Kollagen, Proteinpulver und frischer Zitrone sorgt sie für den
Schoko-Kokos-Kugeln - ohne MiPro Schoko-Kokos-Kugeln sind der perfekte süße Snack für alle, die gesunde Naschereien lieben – und genau dieses köstliche Rezept hat Steffi Freise im Rahmen einer Praxisaufgabe ihrer Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb - LCHF - Keto-Lifestyle kreiert. Diese Schoko-Kokos-Kugeln kommen ganz ohne