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Teilhaberin von LCHF Deutschland Dozentin bei LCHF Deutschland Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto - Lifestyle Ganzheitlicher Stresscoach (LC) Erzieherin Fachlehrerin für Kindergesundheit

Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken für ein glücklicheres Leben Wer bestimmt darüber, ob du glücklich oder unglücklich bist? Ausschließlich du allein, mit deinen Gedanken! Wir

Nichtstun Wichtig für Seele und Gehirn

Nichtstun: Wichtig für Seele und Gehirn Nichtstun – klingt verlockend, oder? Eigentlich tun wir das – zumindest bewusst – viel zu selten. Denn unser Gehirn

Ketchup vom Blech

Ketchup vom Blech - zuckerfrei für Kinder Nicht nur Kinder lieben den Klassiker unter den Würzsaucen - Ketchup! Leider enthält handelsüblicher Ketchup durchschnittlich etwa 22

Tag des Lächelns

Tag des Lächelns - förderlich für die Gesundheit Seit 1999 feiern wir an jedem ersten Freitag im Oktober den Tag des Lächelns, auch bekannt als

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Lebensmittelverschwendung T

7 einfache Tipps gegen Lebensmittelverschwendung Lebensmittelverschwendung ist ein ernstes Problem, das viele Facetten hat. Es betrifft nicht nur die Umwelt, sondern auch die Wirtschaft und

Das Geheimnis der Dankbarkeit  Dankbarkeit ist eine der kraftvollsten Emotionen, die wir erleben können. Sie hat die Fähigkeit, unser Leben zu bereichern und unsere

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Welttag der Dankbarkeit: Gesundheitliche Vorteile Hast du heute schon Dankbarkeit gezeigt oder jemandem „Dankeschön!“ gesagt? Wenn nicht, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt dafür. Heute,

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Knusper-Frühstück: Joghurt mit Früchten und Mandelkrokant Dieses Gast-Rezept von Familien- und Kinderkurs "Makro-Power" Dozentin Sara Joos zeigt dir, wie du im Handumdrehen ein herrliches Topping

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