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Teilhaberin von LCHF Deutschland Dozentin bei LCHF Deutschland Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto - Lifestyle Ganzheitlicher Stresscoach (LC) Erzieherin Fachlehrerin für Kindergesundheit

Eis ohne Reue

Eiscreme ohne Reue - ohne Milchprodukte Low Carb bedeutet nicht, auf süße Leckereien verzichten zu müssen! Experimentiere doch mit selbstgemachtem Eis ohne Zuckerzusatz. Ob Joghurt,

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Sonnenschutzmittel

Sonnenschutzmittel - was du wissen solltest! Der Sommer ist da, die Urlaubszeit beginnt! Wenn dann auch noch die Sonne scheint, ist die Freude groß und

Grillsaison 12 Tipps

12 Tipps für die Grillsaison Sommer und Grillen - das gehört einfach zusammen! Daher beginnt spätestens zum Sommeranfang die Grillsaison und der Grill wird aus

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Kokos-Chiapudding mit Erdbeeren Eine kreative Möglichkeit, Erdbeeren in die Low Carb-Ernährung einzubeziehen, ist die Herstellung von leckeren Desserts mit zuckerarmen Zutaten. Probiere doch mal den

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Gesunde Naschereien

Book of the month - Gesunde Naschereien für Kids Süßigkeiten auf gesunde Art herstellen? Wie soll das denn möglich sein? Darüber hat Gesundheits- und Ernährungscoach

Erdbeeren

Erdbeeren - Die Lieblingsbeere hat es in sich Die Erdbeersaison ist mittendrin und so geht es heute in unserem Artikel um die Lieblingsbeere der Deutschen.

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7 Tipps - Entspanntes Einkaufen mit Kindern Einkaufen mit Kindern, das ist in den meisten Familien immer wieder aufs Neue eine echte Herausforderung. Graut es

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