Erinnerung: Sichere dir das Stipendium für die Basisausbildung an der
Die Zucker-Studie enttarnt? Dr. Ronja Lutz‘ scharfe Kritik an der
Esst mehr Fett – mit gutem Gewissen!
Frauenzeitschriften gehören eher nicht zu meiner Lektüre. Beim Surfen durch das Internet fand ich die Überschrift "Leute, esst wieder mehr Fett! in der Brigitte online.
Weltweit gibt es immer mehr Diabetiker
"In Deutschland leben 7,6 Millionen Menschen mit Diabetes. Diese alarmierende Zahl beinhaltet eine Dunkelziffer von circa 2 Millionen. Jährlich kommen rund 290.000 Neuerkrankungen hinzu.
Welche Vorteile bietet eine Low-Carb-Ernährung?
Low Carb (stammt aus dem Englischen und bedeutet: kohlenhydratarme Ernährung) ist als eine langfristige Ernährungsumstellung zu verstehen. Jahrelang wurde von den Wissenschaftlern eine fettarme
Damit Low Carb – High / Healthy Fat gelingt: 10 Tipps
Für Einsteiger in die Low Carb - High / Healthy Fat- Ernährung (LCHF) gibt es hier 10 wertvolle Tipps: 1. LCHF ist keine Reduktionsdiät LCHF ist eine
Dick: faul und gefräßig oder hoher Insulinspiegel?
Wer übergewichtig ist und gerne isst, wird schnell in eine Schublade gesteckt. Diese Schublade heißt: dick, faul und gefräßig. Dr. Jason Fung sieht das anders,
Fisch ist gesund und bei Low Carbern beliebt
Der Durchschnittsdeutsche isst rund 15 Kilo Fisch pro Jahr. Das entspricht etwa einer Fischmahlzeit pro Woche. Besser ist mindestens zweimal pro Woche Fisch zu
Der Mythos vom „bösen Cholesterin“
Das Wort Cholesterin ist eng mit dem Namen Ancel Keys verknüpft. Warum? Ancel Keys stellte einen Zusammenhang zwischen dem Konsum tierischer Fette und dem Auftreten von Herzerkrankungen her.
SUP Yoga – die Auszeit im Einklang mit der Natur
Nachdem ich mich mit Josephine vom YOGA-ZIRKEL auf dem Flowfest an der Eistonne über die Wim-Hof-Atmung und Kälte ausgetauscht hatte und später die Fotos
MS-Gefahr für das Baby, bei niedrigem Vitamin-D-Spiegel der Mutter
Bei der Multiplen Sklerose (MS) werden die freien Radikale für die Schädigung der Myelinscheide verantwortlich gemacht. Nervenfasern werden normalerweise von einer schützenden Hülle umgeben, die
Ist Diabetes Typ 1 heilbar?
Bisher galt Diabetes Typ 1 als unheilbar! Ist das wirklich so? Der Artikel ist auf der Website von Chris Kresser erschienen und von Claudia Heine für die
Meine Waage und ich – ein Dialog
Gerade bin ich mal wieder auf diesen inspirierenden Dialog mit der Waage gestoßen. Vielen Dank dafür, liebe Kerstin Werner. Hier nun der Artikel zum Thema Gewichtskontrolle,