Quarkauflauf aus dem Ofen mit Beerensauce – LCHF-Genuss für den
Scharfe Shrimps auf Spinat-Avocado-Gurken-Salat Auch im Herbst darf es durchaus bunt
Knuspriges Käseomelett – einfach köstlich
Knuspriges Käseomelett - einfach köstlich Beim knusprigen Käseomelett macht die Zubereitungsweise den Geschmack. Denn das knusprige Omelett wird zubereitet wie Pfannkuchen, was dazu beiträgt, dass
Deftige Selleriesuppe mit Mettwurst
Deftige Selleriesuppe mit Mettwurst Diese Selleriesuppe erinnert von ihrer Deftigkeit her an eine klassische Kartoffelsuppe nach Hausmannsart. Dort der Clou ist, dass sie durch den
Grünkohl-Chips – ein gesunder Snack
Du suchst für heute noch nach einem gesunden Snack. da hat die liebe Tanja von gesund und bunt eine Idee für dich, die Grünkohl-Chips.
Blumenkohlpizza – lecker vegetarisch!
Unser Rezept für die Blumenkohlpizza ist nach Belieben zu variieren. Beim Belag sind keine Grenzen gesetzt. Wir haben uns für eine mediterrane Kombination mit
Westernpfanne mit Spiegelei – Wilder Westen Feeling
Wer sagt denn, dass Westernpfanne immer Hacksteak, Kidneybohnen und Mais beinhalten muss? Wir nicht! Unser "Wilder Westen Feeling" funktioniert auch mit grünen Bohnen und
Knusprige Zwiebelringe – Snackküche!
Du hast Lust auf einen leckeren Snack? Mit diesem Rezept für selbstgemachte Zwiebelringe, wird der Abend kulinarisch perfekt! Gemacht sind die knusprigen Ringe super
Lebkuchen-Mandelberge aus der Weihnachtsbäckerei
In der Weihnachtsbäckerei gibt es heute eine Schleckerei von der lieben Tanja von gesund und bunt. Ihre Tochter ist eine tolle Testesserin und hat
Julköttbullar – schwedischer Klassiker
In Schweden findest du kein Weihnachtsbüffet ohne Julköttbullar (Weihnachts-Hackfleischbällchen). Sie sind genau so Tradition wie Janssons Versuchung und der Jul-Schinken. Wenn du es also
Kokos-Haselnussmus-Türmchen mit Schokoladenhut
In der Weihnachtsbäckerei geht es heiß her, denn die Festtage rücken immer näher. Wir haben heute Kokos-Haselnussmus-Türmchen mit Schokoladenhut gebacken. Der Teig kommt völlig
Wintergemüsepfanne – bringt Farbe auf den Teller
Die Wintergemüsepfanne bringt Farbe auf den Teller und Vitamine! Denn Winterzeit ist auch Zeit für Wintergemüse. Weißkohl, Staudensellerie und Lauch bringen Abwechslung auf den
Lecker durch die Woche mit Keto
Iris und ich hören immer wieder, was soll ich denn bei Keto essen, da bleibt ja nicht viel über. Schade, wenn auch du so