Iris und ich (Margret) haben vor 10 Jahren LCHF Deutschland gegründet. Es begann als Hobby mit viel Herzblut und wenn wir heute auf die 10 Jahre zurückblicken, sind wir voller Dankbarkeit und Glück. Und daher wollen wir im Jubiläumsmonat/4 dieses Glück mit dir teilen und haben so allerhand zu verschenken. Lass uns heute mit dem vierten Geschenk weiter machen.

10 Jahre LCHF Deutschland – Jubiläumsmonat/4

Wir feiern den Juni zusammen mit den vielen Leserinnen und Lesern unserer Website. Dazu haben wir uns allerhand Gedanken gemacht, lass dich also in diesem Monat von uns überraschen. Heute, am 06.06.2022, verlosen wir 2 Bücher „Aus Liebe zum Essen“ der Schwedin Anne Aobadia, die einige Jahre Rezepte für die größte Low-Carb-Website der Welt, Diet Doctor, Rezepte kreiert hat. Und so geht es:

Die Verlosung: 2 Bücher „Aus Liebe zum Essen“

So einfach kannst du gewinnen.

1. Beantworte die Frage: Wann erschien die erste Printausgabe des LCHF Magazins?
2. Schicke die Antwort an: info@lchf-deutschland.de oder kommentiere direkt unter diesem Beitrag, Einsendeschluss ist am 07.06.2022 um 23.59 Uhr.
3. Jede richtige Antwort kommt in den Los-„Topf“.

 

Die Gewinner werden am 08.06.2022 ermittelt, persönlich per E-Mail angeschrieben und auf unserer Website bekanntgegeben.

 

Update 08.06.2022: Herzlichen Glückwünsch an die Gewinnerinnen des Buchs „Aus Liebe zum Essen“: Christa Hanke und Birgit B. 

 

Die Gewinner-Ermittlung erfolgt per Losverfahren.

 

Wir wünschen allen viel Glück beim Mitmachen!

 

Aus Liebe zum Essen

„Aus Liebe zum Essen – Gut und natürlich kochen mit LCHF“ von der Schwedin Anne Aobadia ist ein Kochbuch mit vielen leckeren LCHF-Rezepten. Wurde es doch vom Diet Doctor Andreas Eenfeldt als das beste LCHF-Kochbuch bisher gelobt. Für Anne ist Kochen ein Akt der Liebe. Das glaubt man ihr aufs Wort, wenn man durch das Buch blättert. Für Anne begann LCHF als Experiment, doch diese Ernährung fesselte sie und bewog sie dazu, wundervolle Rezepte zu kreieren. Sie wuchs in Frankreich auf, dem gelobten Land der Kochkunst, das ist vielen Rezepten zu erkennen. In diesem Kochbuch lernst du Annes Version von LCHF kennen, in 101 Rezepten – alles von schnellen Alltagsgerichten bis hin zu lange geschmorten und festlichen Gerichten mit einem Geschmack von sowohl Mittelmeerküche als auch schwedischer Hausmannskost.

 

Hier geht es zur Leseprobe: Aus Liebe zum Essen_Leseprobe

 

 

 

Lasse dich inspirieren

          

 

Du findest über 500 kostenlose Rezepte auf unserer Website www.LCHF-Deutschland.de oder im Low Carb – LCHF Magazin für Gesundheit und ketogene Ernährung, im Low Carb Das Kochjournal für Einsteiger, in weiteren Low Carb Kochjournalen und in dem Buch „Aus Liebe zum Essen“ von Anne Aobadia. Das Kochjournal Geschmacksabenteuer für unsere süßen Kleinen ist für die ganze Familie geeignet, die Rezepte sind zucker- und glutenfrei, jedoch ohne Angaben der Nährwerte.

 

Inzwischen gibt es viele Bücher rund um das Thema Low Carb und Keto, stöber gerne im Buchshop von Expert Fachmedien. Unterstütze bitte einen kleinen Verlag, der sich für die Themen Gesundheit und Ernährung engagiert, mit deinen Bestellungen.

 

Du benötigst Unterstützung bei der Umsetzung in ein gesünderes Leben? Wir bieten dir einen umfassenden Online-Kurs an.

 

Du möchtest generell mehr über Gesundheit und Ernährung wissen, dich gezielt in diesem Themenbereich fortbilden, dann besuche unsere LCHF Deutschland Akademie. Wenn du kompaktes LCHF Grundwissen lernen möchtest, dann empfehlen wir dir unseren LCHF Schnupperkurs.

 

Zum Start in dein neues Leben möchtest du lieber eine 1 zu 1-Betreuung, dann empfehlen wir dir die nach uns ausgebildeten Gesundheits-und Ernährungscoaches.

 

Neuigkeiten

Du möchtest das Neueste aus dem Bereich Gesundheit und Ernährung erfahren? Prima, dann abonniere unseren Newsletter. Wenn du keine neuen Posts verpassen möchtest, dann abonniere unseren Blog hier.

 

Margret Ache und Iris Jansen www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie, LCHF Kongress, LCHF Magazin, Facebook,  Instagram und YouTube