Der Sommer ist da und mit ihm unser „Sommer-Marktstand“

20. Juni 2024

8:00

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Der Sommer ist da und mit ihm unser „Sommer-Marktstand“

Mit dem Marktstand Sommer von LCHF Deutschland wollen wir dir veranschaulichen, welche Lebensmittel du aus dem regionalen Landbau passend zur LCHF Ernährung frisch vom Feld bekommst, mit denen du schmackhafte Gerichte zaubern kannst. Bunt und vielfältig kommt der Sommer-Marktstand daher! Von wegen eintönig!

Der Sommer-Marktstand für die LCHF-Ernährung

Sommer-Marktstand

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung zeichnet sich durch Abwechslung und Frische der Lebensmittel aus. Salat, Gemüse, Kräuter und auch etwas Obst sind hierbei wichtige Bestandteile, die uns mit essenziellen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen versorgen. Wer sich gesund und nachhaltig ernähren möchte, achtet auf einen natürlichen, saisonal bedingten Ernterhythmus von Salat, Gemüse, Kräuter und Obst.

Im Gegensatz zu den aus aller Welt eingeflogenen Lebensmitteln, setzen wir nach Möglichkeit auf kurze Wege und höchste Qualität der hiesig angebauten Produkte.

Um einen besseren Überblick des saisonalen Angebotes zu erhalten, haben wir für dich den Markstand Sommer von unserer Kollegin Claudia Stefan zeichnen lassen. Sie zeichnete auch die Lebensmitteletagere und die Fettetagere.

Der Sommer-Markstand

Markstand Sommer

LCHF Deutschland Lebensmitteletagere und Fettetagere

Wenn du die LCHF-Lebensmitteletagere und die Fettetagere in einer hohen Auflösung in Poster-Qualität haben möchtest, kannst du diese für nur EUR 3,00 bei den Expert Fachmedien downloaden: hier und hier.

Achtung!

Die Bilder sind urheberrechtlich geschützt.

Nach dem Download, dürfen sie weder bearbeitet noch weiter veräußert werden.

Einfach, gesund und lecker!

Wir haben für dich eine kostenlose Rezepte-Sammlung erstellt. Denn wir haben die Erfahrung gemacht, dass die LCHF- und Keto-Küche (fast) ohne Kohlenhydrate und ohne Zucker gerade für Anfänger häufig schwer ist. Um dir das Leben einfach zu machen, haben wir über 1000 von uns kreierte und getestete LCHF- und Keto-Rezepte zusammengetragen, die von Gastrezepten ergänzt werden. Hierbei legen wir Wert auf:

wenig Kohlenhydrate
Verwendung von hochwertigen Fetten
Geschmackserlebnis
Genuss für Leib und Seele

Beeren-Parfait

Lasse dich von unseren Rezepten inspirieren! Wenn du eigene Rezepte fast ohne Kohlenhydrate und nach den LCHF- und Keto-Prinzipien hast und hier veröffentlichen möchtest, schicke uns einfach eine Nachricht an info@lchf-deutschland.de. Gerne prüfen wir deine Rezeptvorschläge und stellen diese unter Nennung deines Namens ein.

Kohlrabigröstl – krosser Genuss

Anja Hess, Heike Schulz und Tina Vogel

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