Jeder, der viel Übergewicht mit sich herumschleppt, kennt den Spruch: Iss weniger und beweg dich mehr! Ist das wirklich die Lösung des Problems? Laut einer gerade erschienen Studie verhält es sich anders. Weniger essen und mehr Bewegung, was hat es gebracht? Seit Jahrzehnten bekommen es Übergewichte vorgebetet,
Zuckersucht - existiert sie wirklich? von Romina Scalco aus dem Low Carb - LCHF Magazin 3 / 2017. Offiziell existiert die Zuckersucht nicht. Dennoch lassen sich mithilfe der Google-Suche über 50.000 Einträge zum Thema finden - auf Englisch sogar über 2,2 Millionen. Was ist also dran? Existiert
Lesen Sie heute den 3. und letzten Teil unserer Serie: Mit guten Vorsätzen durch das neue Jahr: Low Carb / LCHF / Keto Sich für Low Carb / LCHF / Keto zu entscheiden bedeutet nicht zu hungern Wir können uns nicht zu einem besseren Gewicht hungern. Das ist eine Sichtweise,