Seit über 3000 Jahren wird Essig hergestellt und ist somit eines der ältesten Würz-und Konservierungsmittel der Menschheit. Knoblauch wurde in Deutschland zur Arzneipflanze des Jahres 1989 gewählt. Also ergibt Knoblauch-Essig ein perfektes Duo und ein schönes Geschenk. Knoblauch-Essig 100 ml Essigessenz (25%) 100 ml Wasser 300 ml trockener Roséwein 6
In der Weihnachtszeit Gans zu essen ist für viele Familien Tradition. Und für uns Low Carber ist es ein willkommenes Essen, wir genießen die Gänsekeule und lassen einfach die Klöße weg ;-). Gänsekeule mit Rotkohl 4 Gänsekeulen (je 300 Gramm) 100 g Gemüsezwiebel Lorbeerblätter Pfefferkörner Gemüsebrühe 750 g Rosenkohl 100 g geräucherter Bauchspeck 20 g Butter 20
Irish Coffee ist ein typisches Wintergetränk, das es hier in der Keto-Variante gibt. Irish Coffee (4 Portionen) 400 ml heißer Kaffee 4 Stückchen selbstgemachte Schokolade á 5 g (Das Rezept gibt es hier) 200 ml Schlagsahne 30 % etwas Kakaopulver Frischen Kaffee kochen. Je 5 g Schokolade in ein Iris Coffee
Stimmt es, dass wir ohne Zucker gesünder leben und ist das überhaupt möglich? Ist ein Leben ohne Zucker möglich? Was haben die verschiedenen Low-Carb-Ernährungsstile gemeinsam? Sie beinhalten wesentlich weniger Zucker als eine herkömmliche Ernährung. Ein Leben ohne Zucker ist jedoch für viele Menschen unvorstellbar. Immer wieder ist