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Margret Ache
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Gründerin von LCHF Deutschland und der LCHF Deutschland Akademie

Fleisch

Unsere Kollegin Melanie Ryan hat uns einen extrem interessanten Artikel aus einer schottischen Zeitung übersetzt. Es geht um das Thema Fleisch und den Druck

Lebkuchentrüffel

Diese Lebkuchentrüffel passen perfekt in die Adventszeit und verkürzen die Wartezeit auf Weihnachten. Zudem sind sie ein besonders süßes Geschenk für liebe Menschen. Lebkuchentrüffel (20

Lernen Sie Selbstliebe

Selbstliebe ist ein großes Thema, denn ohne sie haben wir keine Chance auf ein glückliches und sinnerfülltes Leben. Unsere Kollegin  Romina Scalco hat sich

Gewinnspiele

Am Sonntag beginnt die Adventszeit und das Warten auf Weihnachten. Wir möchten unseren Leserinnen und Lesern die Wartezeit bis zu den Weihnachtsfeiertagen durch Gewinnspiele

LCHF- und Keto-Rezepte

Ulrike Gonder bringt uns auf verständliche Art und Weise wertvolle wissenschaftliche Informationen näher. Heute geht es um eine Studie aus 2019 über milde kognitive

Himbeertraum

Mit dem Himbeertraum holen wir uns den Sommer geschmacklich zurück. Dieser Nachtisch lässt sich in Rekordzeit herstellen und erfreut sich durch seine fruchtige Note

Weltdiabetestag

Heute, am 14. November, ist Weltdiabetestag: Derzeit leiden über 463 Millionen Menschen an Diabetes. Im Jahr 2000 waren es "nur" 151 Millionen, das entspricht

Immunstärkende Maßnahmen

Wer hätte Anfang des Jahres gedacht, dass die Welt am Ende des Jahres Kopf steht? Wer hätte gedacht, dass ein kleines Virus dafür verantwortlich

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Dr. Annika Dahlqvist

Heute melden wir uns mit einer grandiosen Nachricht aus Schweden: Dr. Annika Dahlqvist erhält den “Universal Globe” der schwedischen Gesellschaft für Humanismus und Wissen. Herzlichen

Time to say goodbye

Liebe Leserinnen und Leser von LCHF Deutschland. Alles hat seine Zeit. Und der Zahl Sieben kommt dabei häufig eine große Bedeutung zu. Unsere Welt

Kokos-Blumenkohlsuppe

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Wein

Ein Glas Wein darf es auch ab und zu für einen Ketarier sein. Was es zu beachten gibt und welche Weine zu empfehlen sind,

Muss man unbedingt frühstücken?

Frühstücken, ja oder nein? Es ist immer wieder Thema und ich kann mich gut erinnern, dass meine Mutter es auch immer ganz wichtig fand,