Leserfrage: Kann angesammeltes Körperfett Omega-6 speichern und durch Abnahme Entzündungen
Die Kohlenhydrat - Polizei und ich – Ein LCHF Winterabenteuer Stell
Buchtipp: Gute Verdauung – Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
In ihrem vierten Buch widmen sich die Ernährungs-Docs dem Thema Darm und Verdauung und zeigen, wie die richtige Ernährung bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn
Gehirn-Akrobatik der etwas anderen Art
von Silke Schaible aus dem Low Carb – LCHF Magazin 4/2017 . Wie Sie Ihr Gehirn durch Bewegungsübungen zu Höchstleistungen anregen Unser Gehirn leistet tagtäglich Großartiges:
LCHF kann eine wirksame Behandlung bei Unfruchtbarkeit sein
Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2017 (1) zeigt, dass LCHF eine wirksame Behandlung bei Unfruchtbarkeit sein kann. Übergewicht und Unfruchtbarkeit Die mit dem Übergewicht verbundenen Folgen
Der Cholesterin-Mythos hält sich wie eine Klette
In den letzten Wochen begegnet mir wieder vermehrt der Satz: "Butter, Eier und Gans, da bin ich vorsichtig, davon steigt doch der Cholesterin-Spiegel." Das
Die Figur beeinflusst das Selbstwertgefühl
Was hat die Figur /das Gewicht mit dem Selbstwertgefühl zu tun? Für viele von uns viel zu viel! Häufig ist das Selbstwertgefühl sehr stark davon abhängig, wie wir
Gesünder leben: Reicht es auf die Kalorien zu achten?
Reicht es, um gesünder zu leben, auf die Kalorien zu achten? Ist eine Kalorie eine Kalorie? Hat dieselbe Menge Kalorien bei zuckerarmer / zuckerreicher Ernährung Auswirkungen? Mediziner von
Biohacking Event – FlowFest in München
GO FOR FLOW 2018 – Das FlowFest in München Biohacking liefert eine Vielzahl an Werkzeugen, um sich schnell gesünder, fitter und leistungsfähiger zu fühlen. Es
Vom Coach-Potato zum „Zuckersportler“
Vom Coach-Potato zum „Zuckersportler“ von Christian Stehle aus dem LCHF Magazin 4/2017. Meine LCHF-Geschichte begann im Frühjahr 2015 im Alter von 37 Jahren. Nachdem ich wochenlang
Im Interview: Romina Scalco, Gesundheits- und Ernährungscoach
Interview mit Romina Scalco Romina Scalco ist Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, Bloggerin, Buchautorin, Dozentin der LCHF Deutschland Akademie und betreut das Online-Coaching. aus dem Low Carb
Gastrezept für die süßen Kleinen: Speck-Gemüse Ruck-zuck
[caption id="attachment_14524" align="alignright" width="200"] Dr. Ulrike Fischer[/caption] Dr. Ulrike Fischer ist Mutter von zwei kleinen Kindern, ihr liegt es am Herzen, sie gesund zu ernähren.
Lass Nahrung deine Medizin sein… LCHF Deutschland Akademie
Schon Hippokrates sagte, „Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!” Eine gesunde Nahrung bzw. Ernährung ist die beste Investition für Ihre Gesundheit. Doch was