Spaghettikürbis mit Bolognese-Sauce und Parmesan Spaghettikürbis mit Bolognese-Sauce und Parmesan! Dieses Gericht vereint auf köstliche Weise die herzhafte Wärme einer klassischen Bolognese mit der leichten

Schokoladen-Muffins aus der LCHF-Küche Schokoladen-Muffins sind bei großen und kleinen Genießern beliebt. Zuckerfrei - nicht nur für Kinder! Sie lassen sich relativ schnell zubereiten und

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Avocado-Bananen-Scones - zuckerfrei für Kinder Mit unserem Rezept für Avocado-Bananen-Scones wird der englische Gebäck-Klassiker - gesund und zuckerfrei! Klassisch haben Scones eine runde Form wie

Belgische Waffeln - für alle Waffelfans Kennst du das? Plötzlich entsteht ein Bild im Kopf und der Gedanke dazu pflanzt sich fest. Heute dürfen es

Chicken Nuggets - gesund kochen für die Familie! Knusprige Chicken Nuggets sind ein (nicht nur) von Kindern heißgeliebtes Gericht. Mit der knusprigen Panade aus Parmesan

Bananenpudding - zuckerfrei für Kinder Lecker, fluffig und süß ohne zugesetzen Zucker! Das ist unser Bananenpudding! Von Kids getestet und für "megalecker" befunden. Und der

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Vanille-Pistazien-Chiapudding mit Himbeeren Dieser Pudding ist eins der leckeren Rezepte von Carmela Mongelli-Lamprecht, dass du auch im LCHF Magazin 1/2018 findest. Der Vanille-Pistazien-Chiapudding mit Himbeeren

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Himbeer-Göttertraum: luftig, leicht, lecker Dessert, Snack, meal-prep: dieser Himbeer-Göttertraum macht seinem Namen alle Ehre. Er kommt mit wenigen Zutaten aus, ist mega einfach in der