Kirschkäsekuchen, den mögen die süßen Kleinen

Kirschkäsekuchen, den mögen die süßen Kleinen
Willkommen in der süßen Welt des Backens. Heute haben wir ein ganz besonderes Rezept für dich: den Kirschkäsekuchen, der nicht nur bei den Kleinen, sondern auch bei großen Naschkatzen für strahlende Augen sorgt. Dieser cremige Käsekuchen mit fruchtigen Kirschen ist ein wahrer Genuss und bringt Farbe und Freude auf jede Kaffeetafel. Mit seiner zarten Textur und dem süß-säuerlichen Geschmack ist er perfekt für Geburtstagsfeiern, Familienfeiern oder einfach als süße Belohnung nach einem langen Tag. Lass uns gemeinsam in die Zubereitung eintauchen und diesen köstlichen Kuchen zaubern, der garantiert ein Hit bei Groß und Klein wird.
Kirschkäsekuchen
Springform 24 cm

Kirschkäsekuchen
Zutaten für 12 Stück:
4 Eier
500 g Quark 10%
250 g Mascarpone
80 g flüssige Butter
Süße, die etwa 150 g Zucker entspricht
20 g Low-Carb-Vanille-Puddingpulver
150 g Kirschen, abgetropft
Zubereitung:
Den Backofen auf 160 Grad Umluft vorheizen.
Zuerst die Eier schaumig schlagen, danach alle anderen Zutaten hinzugeben und zu einem glatten Teig verrühren.
Den Boden der Springform mit Backpapier auslegen und die Ränder einfetten. Danach den Teig hineingeben und glatt streichen.
Für 60 Minuten backen. Danach die Temperatur ausschalten und den Kirsch-Käsekuchen noch 1 Stunde im geschlossenen Backofen stehen lassen.
Nährwerte Kirschkäsekuchen
Inhalt | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
Gesamt in Gramm | 98,9 | 64,0 | 204,0 |
Pro Stück in Gramm | 8,2 | 5,3 | 17,0 |
Energieverteilung in Prozent | 16 | 11 | 73 |
Skaldeman-Ratio: 1,3
Energie gesamt: 2527 kcal, pro Stück: 210
Broteinheiten (BE) gesamt: 5,3 pro Stück: 0,44
Ballaststoffe gesamt: 8,8 g, pro Stück: 0,7
Spezielle Ernährungsinformation: liberales LCHF, Low-Carb
Rezept: Margret Ache
Bild: Anna-Lena Leber
Dieses Rezept wurde nicht nur von der Rezeptkreateurin getestet, sondern auch von unserer Testküche geprüft und für gut befunden.
Kurse für eine gesunde Kinderernährung
Du möchtest Gesundheitswissen für dich und deine Familie?
Dann schau schnell hier und dort rein:
Entdecke unsere ersten Kinder- und Familienkurse an der LCHF Deutschland Akademie!
Der erste Kinder- und Familienkurs der LCHF Deutschland Akademie – Maxi oder Mini: Du hast die Wahl!!
Bei uns geht es um zuckerfreie Ernährung: unser Makro-Power-Kurs!! Hier geht es nicht um Verbote und Einschränkungen, sondern um Ernährung, die gesund ist, toll schmeckt und das Zubereiten der Speisen Spaß macht, da auch die Kleinen dran teilhaben können.
Hier werden auch die Kinder mit Wissenspäckchen und kindgerechtem Material passend zum Elternmaterial versorgt und lernen direkt: warum, wieso, weshalb!
Melde dich jetzt beim Kurs „Gesunde Kinder – stark und fit!!“ von Sara Joos und Heike Schulz an und werde selbst zum Gesundheitsmanager deiner Familie!
Du hast die Wahl: Den Kurs gibt es im Maxi– und im Mini-Format. Beides prall gefüllt mit Wissen!
Hier kommst du zum Maxi-Kurs: Makro-Power – LCHF Deutschland Akademie
Hier entlang zum Mini-Kurs mit Maxi-Wissen: Mini Makro Power
Sei dabei und setze gesunde Ernährung mit Spaß um!
Eure Heike und Sara
Fachlehrerin für Kindergesundheit / Gesundheits- und Ernährungscoach
Neuigkeiten
Du möchtest das Neueste aus dem Bereich Gesundheit und Ernährung erfahren? Prima, dann abonniere unseren Newsletter.
Dein LCHF Deutschland Team
www.LCHF-Deutschland.de und LCHF Deutschland Akademie, Facebook, Instagram und YouTube