Der Marktstand Herbst ist aufgebaut

Das Team von LCHF Deutschland hat den Marktstand Herbst für dich aufgebaut. Damit möchten wir dir veranschaulichen, welche Lebensmittel du aus dem regionalen Landbau frisch vom Feld bekommst, mit denen du schmackhafte Gerichte zaubern kannst.

Der Marktstand Herbst für die LCHF-Ernährung

Marktstand Herbst

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung zeichnet sich durch Abwechslung und Frische der Lebensmittel aus. Salat, Gemüse, Kräuter und auch etwas Obst sind hierbei wichtige Bestandteile, die uns mit essenziellen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen versorgen. Wer sich gesund und nachhaltig ernähren möchte, achtet auf einen natürlichen, saisonal bedingten Ernterhythmus von Salat, Gemüse, Kräuter und Obst.

Einfach, gesund und lecker!

Wir haben für dich eine kostenlose Rezepte-Sammlung erstellt. Denn wir haben die Erfahrung gemacht, dass die LCHF- und Keto-Küche (fast) ohne Kohlenhydrate und ohne Zucker gerade für Anfänger häufig schwer ist. Um dir das Leben einfach zu machen, haben wir über 500 von uns kreierte und getestete LCHF- und Keto-Rezepte zusammengetragen, die von Gastrezepten ergänzt werden. Hierbei legen wir Wert auf:

• wenig Kohlenhydrate
• Verwendung von hochwertigen Fetten
• Geschmackserlebnis
• Genuss für Leib und Seele

Die LCHF Deutschland Akademie mit Herz und Verstand

LCHF Deutschland Akademie – Wo lernen Spaß macht, um Ziele zu verwirklichen

Hier kommen Menschen zusammen, die ihre Ziele mit Begeisterung angehen, um anderen Menschen den Weg für mehr Gesundheit zu zeigen.

Du möchtest generell mehr über Gesundheit und Ernährung wissen und dich gezielt in diesem Themenbereich fortbilden?

Dann besuche unsere LCHF Deutschland Akademie.

Wenn du kompaktes LCHF Grundwissen lernen möchtest, dann empfehlen wir dir unseren LCHF Schnupperkurs.

Besuche die LCHF Deutschland Akademie, wir haben mehrere Angebote für dich, die auch dein Leben verändern können.

Die LCHF Deutschland Akademie vermittelt, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen und Erfahrungen, Kenntnisse im Gesundheit- und Ernährungsbereich.

Unser Ziel ist es, gesunde, artgerechte Ernährung so einfach und praktikabel wie möglich zu machen. Ernährungsmedizin wird immer populärer, und die aus dem Fernsehen bekannten Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl bringen es auf den Punkt, indem sie sagen:

„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, anstatt zur Pille zu greifen.“

Wir bilden interessierte und motivierte Menschen darin aus, andere dabei zu unterstützen, sich gesund zu ernähren, gesund zu werden bzw. zu bleiben und sie auf dem Weg dorthin zu begleiten. Dazu bieten wir Aus- und Weiterbildungen an.

Der gesundheitliche Wert steht dabei für uns an erster Stelle, jenseits von Lifestyle-Trends und Konsum. Um das zu garantieren, arbeiten wir mit namhaften Experten zusammen und bilden uns stetig fort.

Die LCHF Deutschland Akademie bildet ganzheitlich aus, weil wir den Menschen als Ganzes verstehen. Der Körper und die Seele müssen im Gleichklang sein, um ein gesundes Ganzes zu ergeben. Die Ernährung nimmt hier einen hohen Stellenwert ein.

Persönliches Coaching

Zum Start in dein neues Leben möchtest du lieber eine 1 zu 1-Betreuung? Dann empfehlen wir dir die nach uns ausgebildeten ganzheitlichen Gesundheits-und Ernährungscoaches.